Estás machacando tu vista, tu productividad cae en picado a medida que avanza el día y cada año que pasa es peor. No te resignes... hay solución.
Únete a la revolución y Libera TU VISTA de la esclavitud de las pantallas digitales.
Advertencia: El uso de "Vision Hacks" puede resultar altamente adictivo ya que disfrutarás de más tiempo libre y tus ojos se sentirán más relajados y contentos desde el primer día.
En España somos los campeones del mundo en uso de teléfonos móviles tanto en número de horas diarias como en porcentaje de población.
Sí... campeones del mundo aunque en este caso no sea para estar orgullosos.
Y si sumamos las horas que pasamos delante de pantallas de ordenador, tablets y smartphones (trabajo y ocio) la media oscila entre 6 y 10 horas diarias (en bastantes casos más).
Haciendo un sencillo cálculo a una media de 8 horas diarias delante de pantallas suman un total de 121 días al año aunque podemos dejarlo en 100 días para compensar fines de semana.
Esto significa que el 50% del tiempo que estamos despiertos durante nuestra vida lo pasamos delante de pantallas digitales (suponiendo que dormimos 8 horas).
¿No te parece una verdadera locura?
Y eso que no estoy sumando el tiempo delante de las pantallas de televisión.
Esto trae un montón de consecuencias negativas para la salud, las relaciones sociales y familiares, pero la consecuencia más directa para la vista es la aparición de la "Fatiga Visual Digital" que afecta a nuestra salud visual y que provoca una caída en picado de la productividad.
Los síntomas de fatiga visual digital más frecuentes son:
El problema del uso y abuso de pantallas LED es prioritario para mi y por ese motivo, en los últimos dos años he estado muy enfocado en investigar y probar multitud de herramientas que me han permitido desarrollar el Método C.T.V.
Se trata de un método revolucionario y 100% práctico basado en el uso de "Vision Hacks", en mi experiencia de más de 25 años como optometrista y en el feedback aportado por los más de 200,000 lectores mensuales del Blog CuidaTuVista.
Opción 1
Opción 2
Si elijes la opción 2, significa que quieres liberar tu vista de la esclavitud de las pantallas uniéndote a la revolución para aprender a utilizar su poder en tu beneficio por medio del uso de "Vision Hacks".
Si es así, no esperes más y da tu primer paso apuntándote AHORA al mini curso de "La guerra de las pantallas".
¿Te unes a la revolución?
Antes de nada quiero decirte que seas fan o no de "Star Wars" en este mini curso pasarás un rato divertido mientras aprendes.
Yo tengo claro que si se quiere que la formación sea efectiva tiene que ser amena y 100% práctica.
Dicen que soy el optometrista más friki de la galaxia pero yo creo que no es para tanto... ya me dirás tu opinión.
[EPISODIO I] La amenaza digital. DISPONIBLE TAN PRONTO ACCEDES
[EPISODIO II] El método CuidaTuVista contraataca. Disponible 2 días después de acceder al episodio I
[EPISODIO III] El retorno del "Vision Hacker". Disponible 2 días después de acceder al episodio II
[Guía] "7 formas de evitar la fatiga visual". DISPONIBLE TAN PRONTO ACCEDES
[Guía] "Los 7 peores errores que cometemos al usar teléfonos móviles". DISPONIBLE TAN PRONTO ACCEDES
[Super Vision Hack] sorpresa. Disponible 2 días después de acceder (en el episodio II)
¿Te unes a la revolución de las pantallas?
"El curso de Ramón me ha ayudado a ser consciente de la importancia de cuidar mi visión.
El mayor cambio para mi, fue conocer las herramientas para evitar la fatiga visual delante de pantallas LED, que estamos aplicando todos en casa. Concretamente los trucos de ergonomía han supuesto un antes y un después en mi jornada laboral."
"El Método C.T.V. me ha sorprendido gratamente. Al comenzar con los primeros vídeos los consejos y herramientas me dieron muy buenos resultados. Los cambios en mis ojos se hicieron notar desde el primer día.
Lo recomiendo para personas que como yo dedican muchas horas frente a dispositivos digitales."
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Responsable » Ramón García Pérez (optometrista colegiado nº 4352 y blogger). Finalidad » enviarte mi pack anti fatiga visual de regalo por apuntarte a la lista de correo del blog , así como ofrecerte consejos de salud visual para que aprendas a cuidar y a proteger tus ojos. También podrás recibir emails promocionales(tranqui que serán pocos) de contenido que considero que realmente puede ayudarte. Legitimación » tu consentimiento (sin ti no soy nada). Destinatarios » tus datos los guardará GetResponse, mi proveedor de email marketing europeo que cumple fantásticamente con todas las normativas de protección de datos. Ver política de privacidad de Getresponse. Vamos, que tus datos estarán más seguros que el oro de Fort Knox. Derechos » por supuesto tendrás derecho a acceder, rectificar, limitar y suprimir tus datos. Además, en todos mis emails tendrás un enlace desde el que podrás darte de baja cuando quieras. Puedes consultar la información adicional y detallada sobre protección de datos en mi Política de Privacidad.
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