Los 10 Mejores Consejos Y Artículos de Salud Visual del Año

El año 2016 está terminando así que es un buen momento para recopilar los contenidos de más éxito publicados en el Blog CuidaTuVista. Y  gracias a ti y a lectores como tu, los contenidos publicados han llegado a muchísima gente.

Te voy a contar un secreto:

• Si te soy sincero, cuando publico un artículo en el Blog, no tengo ni idea de la repercusión que alcanzará y muestra de ello es que este año se han colado de nuevo entre los primeros del ranking “Sorpresas”. Esto es genial ya que me da una idea buenísima de los temas que resultan más interesantes para los lectores.
• Es emocionante comprobar que tras el esfuerzo de crear contenidos de calidad, la divulgación que consiguen es alta. Si los artículos se comparten mucho significa que he dado en la clave y esto es muy bueno porque me anima a seguir en mi labor divulgativa ya que veo que el esfuerzo no cae en saco roto.
• Así que “Muchísimas Gracias” por la parte que te toca porque eres una de las razones de que yo siga aquí dándole a la teclita.

Criterios de selección de los 10 mejores artículos del año:

• Para realizar esta recopilación anual de los mejores contenidos he utilizado el mismo criterio que otros años basado en el número de interacciones conseguidas en redes sociales (de más a menos).
• Hoy vas a poder descubrir en un sólo artículo los 10 posts de más éxito del año 2016 con consejos muy variados para cuidar tu ojos.
• Disfrútalos y ya sabes… si te gustan agradeceré un montón que los compartas 🙂

 

Estos son los 10 artículos de más éxito del año 2016

#1. Estos Son Los 10 Fallos Más Graves Que Puedes Cometer Si Usas Lentillas  

 

 

Para mi ha sido toda una sorpresa porque no esperaba que un artículo dedicado a los usuarios de lentillas tuviese tanta repercusión consiguiendo más de 1000 interacciones en pocas semanas.

Número de interacciones conseguidas hasta la fecha: 1030

☛ Accede al artículo aquí: Estos Son Los 10 Fallos Más Graves Que Puedes Cometer Si Usas Lentillas

 

#2. ¿Cómo Funcionan Las Lentillas para Frenar la Miopía? Incluye Entrevista al Dr. Jaume Pauné

 

 

• ¿Te acuerdas cuando los medios de comunicación nos hablaron de unas nuevas lentillas para frenar la miopía? Se dijeron verdaderas barbaridades y algunos periodistas inventaron o cambiaron frases y palabras para poner titulares más mediáticos.
• A raíz de la confusión generada, decidí ponerme manos a la obra escribiendo este artículo en el que tuve el privilegio de la fantástica colaboración del Dr. Jaume Pauné que es el diseñador de estas lentillas.
• En él descubrirás cómo funcionan y para que casos valen. Todo ello de un modo que se entiende y sin invenciones ni exageraciones.

Número de interacciones conseguidas hasta la fecha: 547

☛ Accede al artículo aquí: ¿Cómo Funcionan Las Lentillas para Frenar la Miopía? Incluye Entrevista al Dr. Jaume Pauné

 

#3. ¿Quieres saber si eres Diestro o Zurdo de OJO? Descubre tu OJO DOMINANTE

 

 

Otra sorpresa que se ha colado entre los más populares. Las expresiones “Soy diestro o zurdo” se utilizan de modo genérico en función de la mano que usamos para escribir. Estoy seguro que conoces perfectamente cual es tu brazo y pierna dominantes desde hace muchos años, pero… ¿Sabes si eres diestro o zurdo de ojo?

Número de interacciones conseguidas hasta la fecha: 398

☛ Accede al artículo aquí: ¿Quieres saber si eres Diestro o Zurdo de OJO? Descubre tu OJO DOMINANTE

 

#4. ¿Cómo Escoger Las Gafas Ideales para TU CARA?

 

 

Te ha variado la graduación o simplemente ya se te han quedado viejas. Llegas a la óptica y tienes una gran variedad de monturas de distintas formas y colores que tienes la posibilidad de coger y probar. Pero… ¿Cómo elegir las gafas ideales para ti?

Número de interacciones conseguidas hasta la fecha: 370

☛ Accede al artículo aquí: ¿Cómo Escoger Las Gafas Ideales para TU CARA?

 

#5. ¿TUS OJOS están preparados para el VERANO?

Cuando llega el verano nuestros ojos están expuestos a más riesgos y se incrementan significativamente los problemas oculares.

Es importante que aprendas a proteger y cuidar tus ojos adecuadamente utilizando un arma tan simple y eficaz como es  la prevención.

¿Quieres disfrutar del verano sin sobresaltos? Protege tus ojos siguiendo estos 5 consejos de Salud Visual

Número de interacciones conseguidas hasta la fecha: 341

☛ Accede al artículo aquí: ¿TUS OJOS están preparados para el VERANO?

 

#6. El Daltonismo Y Los Problemas De Visión De Colores. Incluye Test

 

 

Hay personas que pueden clasificar los colores y nombrarlos mejor que otras. Se dice que generalmente a las mujeres se les da mejor que a los hombres, pero también hay personas que realmente tienen un defecto en la visión del color.

Seguro que has oído hablar muchas veces del daltonismo o conoces a alguien que lo padece. En este artículo te voy a contar qué es exactamente y que pruebas o test de daltonismo pueden diagnosticarlo.

Número de interacciones conseguidas hasta la fecha: 267

☛ Accede al artículo aquí: El Daltonismo Y Los Problemas De Visión De Colores. Incluye Test

 

#7. 7 Consejos Para Elegir Los Mejores Cristales Para Tus Gafas

 

 

Si usas gafas graduadas es muy posible que te sientas perdido cada vez que llega el momento de cambiar la graduación o de comprar unas nuevas.

Lo primero que quiero decirte es que es  completamente normal que te sientas así ya que la publicidad actual en el sector óptico es muy confusa (por ser suaves).

En nuestra óptica de confianza nos van a asesorar sobre el tipo de lente que nos irá mejor según el tipo de graduación que tenemos. Elegir una buena óptica con buenos profesionales es la clave para no meter la pata, pero yo quiero que tengas también un mínimo de información práctica que te resultará de ayuda en este proceso y te aportará seguridad en tus decisiones.

Número de interacciones conseguidas hasta la fecha: 203

☛ Accede al artículo aquí: 7 Consejos Para Elegir Los Mejores Cristales Para Tus Gafas

 

#8. ¿Cómo Leer la Receta de MIS GAFAS sin MORIR en el Intento?

 

 

¿Has ido a revisarte la graduación a tu óptica o a tu oftalmólogo y te han puesto un montón de numeritos en un papel que no entiendes?

No te preocupes, seguro que no tienes nada grave y con la información que te voy a dar en este artículo podrás leer la receta de tus gafas y la sabrás interpretar perfectamente.

Hoy te voy a descubrir las partes más importantes de una receta del oftalmólogo o del optometrista con esta Guía PASO A PASO para que aprendas a LEER lo que pone en la RECETA de TUS GAFAS

Número de interacciones conseguidas hasta la fecha: 178

☛ Accede al artículo aquí: ¿Cómo Leer la Receta de MIS GAFAS sin MORIR en el Intento?

 

#9. Guía Para Elegir Las Mejores Gafas Deportivas Para Tus Deportes Favoritos

 

 

Somos muchos los apasionados del deporte y es fantástico saber que cada año más hombres y mujeres mejoran su salud y calidad de vida practicando deportes como el tenis, padel, ciclismo, running, fútbol, baloncesto, golf, esquí, natación, senderismo, etc...

Hoy te voy a dar unas recomendaciones para que puedas elegir las gafas deportivas más apropiadas para disfrutar de tus deportes favoritos con una comodidad y protección máximas. 

Número de interacciones conseguidas hasta la fecha: 177

☛ Accede al artículo aquí: Guía Para Elegir Las Mejores Gafas Deportivas Para Tus Deportes Favoritos

 

#10. Verdades y Mentiras Sobre El Omega 3. Ten Cuidado con el Pescado que Comes

 

Ten mucho OJO a la hora de comprar suplementos de Omega 3 porque muchos de ellos apenas se absorben y hasta pueden resultar tóxicos ¿Quieres aprender cómo identificar fácilmente las mejores cápsulas de ácidos grasos esenciales marinos Omega-3, EPA y DHA?

☛ Vas a acceder a La guía más completa que se ha publicado en Internet sobre el Omega-3 pensada para “Ciudadanos de a pié” y  si quieres leerla con calma te recomiendo que la añadas ahora mismo a tus favoritos para evitar perder el enlace.

¡Tu vista y tu salud lo agradecerán a medio-largo plazo!

Número de interacciones conseguidas hasta la fecha: 76

☛ Accede al artículo aquí: ¿Cuál Es El Mejor Omega 3 Para La Vista y Dónde Comprarlo? Guía Para Evitar ENGAÑOS

 

Y a ti ¿Cuál de estos consejos y/o artículos te ha parecido más interesante?

Si te han gustado estos consejos sería estupendo si puedes responder a esta pregunta  a través de un comentario

 

Y lo más importante….te deseo lo mejor para el próximo año 2017. Ojalá tengas éxito en todo lo que te propongas y la salud te acompañe a ti y a los tuyos.

Acerca de Ramón García

Optometrista y Blogger.
Más de 25 años de experiencia como Optometrista y formador desde el 2003.
También soy el creador del Blog CuidaTuVista.com nacido el año 2012 y que actualmente recibe más de 200.000 visitas mensuales.
Mi objetivo >>> Ayudarte a Cuidar TUS OJOS y a Evitar la Fatiga Visual Digital.
Si te haces Lector VIP accederás GRATIS a mi eBook-Guía "7 Formas de Evitar La Fatiga Visual" especialmente pensada para usuarios de pantallas de ordenador y dispositivos móviles.