Descubre el sistema probado para evitar la fatiga visual

Pasamos la mitad de nuestra vida consciente delante de pantallas

Pantallas digitales movil y ordenador

En España somos los campeones del mundo en uso de teléfonos móviles tanto en número de horas diarias como en porcentaje de población

Sí... campeones del mundo aunque en este caso no sea para estar orgullosos.  

Y si sumamos las horas que pasamos delante de pantallas de ordenador, tablets y smartphones (trabajo y ocio) la media oscila entre 6 y 10 horas diarias (en bastantes casos más).  

Haciendo un sencillo cálculo a una media de 8 horas diarias delante de pantallas suman un total de 121 días al año aunque podemos dejarlo en 100 días para compensar fines de semana.  

Esto significa que el 50% del tiempo que estamos despiertos durante nuestra vida lo pasamos delante de pantallas digitales (suponiendo que dormimos 8 horas).

¿No te parece una verdadera locura?  

Y eso que no estoy sumando el tiempo delante de las pantallas de televisión.

Esto trae un montón de consecuencias negativas para la salud, las relaciones sociales y familiares, pero la consecuencia más directa para la vista es la aparición de la "Fatiga Visual Digital" que afecta a nuestra salud visual y que provoca una caída en picado de la productividad.  

Los síntomas de fatiga visual digital más frecuentes son:

  • Visión borrosa.
  • Ojos irritados.
  • Dolores de cabeza.
  • Molestias en los ojos.
  • Sequedad ocular.
  • Alteración de los ciclos del sueño.
  • Caída en picado de la productividad.

Y para ayudarte con este problema he creado el Método C.T.V. (Cuida Tu Vista) para personas que valoran su tiempo y su vista

FOTO RAMÓN GARCÍA

El problema del uso y abuso de pantallas LED es prioritario para mi y por ese motivo, en los últimos dos años he estado muy enfocado en investigar y probar multitud de herramientas que me han permitido desarrollar el Método C.T.V.

Se trata de un método revolucionario y 100% práctico basado en el uso de "Vision Hacks", en mi experiencia de más de 25 años como optometrista y en el feedback aportado por los más de 200,000 lectores mensuales del Blog CuidaTuVista. 

Y ahora te toca responder a una pregunta... ¿Quieres seguir siendo un "Desastre Digital" o prefieres unirte a la "Revolución de las pantallas"?

Transformate

Opción 1

transformacion a vision hacker

Opción 2

Si elijes la opción 2, significa que quieres liberar tu vista de la esclavitud de las pantallas uniéndote a la revolución para aprender a utilizar su poder en tu beneficio por medio del uso de "Vision Hacks".

Si es así, no esperes más y da tu primer paso apuntándote AHORA al mini curso de "La guerra de las pantallas".

Trailer de presentación del mini curso "La guerra de las pantallas"

Me has visto en estos medios

¿Te unes a la revolución?

Dame acceso GRATIS al Mini Curso (3 Videos + 5 Vision Hacks + 2 Guías en pdf)

Sólo tienes dos ojos. No hay recambio. Cuídalos ahora.

¿Qué incluye este mini curso gratuito?

Antes de nada quiero decirte que seas fan o no de "Star Wars" en este mini curso pasarás un rato divertido mientras aprendes. 

Yo tengo claro que si se quiere que la formación sea efectiva tiene que ser amena y 100% práctica

Dicen que soy el optometrista más friki de la galaxia pero yo creo que no es para tanto... ya me dirás tu opinión. 

La trilogía de la "Guerra de las pantallas" (3 Videos + 5 Vision Hacks)

La amenaza digital

[EPISODIO I] La amenaza digital. DISPONIBLE TAN PRONTO ACCEDES

El método cuidatuvista contraataca

[EPISODIO II] El método CuidaTuVista contraataca. Disponible 2 días después de acceder al episodio I

El retorno del Vision Hacker

[EPISODIO III] El retorno del "Vision Hacker". Disponible 2 días después de acceder al episodio II

Donde descubrirás...

  • Cómo afecta a tu salud y a tu vida la sobreexposición a las pantallas digitales.
  • El "Vision Hack" imprescindible y multidispositivo que mejorará tu ergonomía y tu productividad.
  • Selección de "Vision hacks" para reducir la fatiga visual digital en menos de 48 horas.
  • El mejor software gratuito para cansarte menos, proteger tus ojos y dormir mejor.
  • El método probado C.T.V. (Cuida Tu Vista) para decir adiós a la fatiga visual, escalar tu productividad y disfrutar de más tiempo libre.
  • Y mucho más...

Y también... 2 Super Guías + 1 Super Vision Hack sorpresa

Guia para freelance pasan muchas horas delante de pantallas digitales

[Guía] "7 formas de evitar la fatiga visual". DISPONIBLE TAN PRONTO ACCEDES

Como usar correctamente los móviles

[Guía] "Los 7 peores errores que cometemos al usar teléfonos móviles". DISPONIBLE TAN PRONTO ACCEDES

Super Vision hack

[Vision Hack] sorpresa. Disponible al acceder al episodio III

¿Te unes a la revolución de las pantallas?

La revolución de las pantallas ya está aquí

Y esto es lo que nos dicen algunos alumnos que están aplicando el Método C.T.V. 

testimonio landing gp

"El curso de Ramón me ha ayudado a ser consciente de la importancia de cuidar mi visión.  

El mayor cambio para mi, fue conocer las herramientas para evitar la fatiga visual delante de pantallas LED, que estamos aplicando todos en casa. Concretamente los trucos de ergonomía han supuesto un antes y un después en mi jornada laboral."

Laura Calpe, Freelance en lauracalpe.com

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"El Método C.T.V. me ha sorprendido gratamente. Al comenzar con los primeros vídeos los consejos y herramientas me dieron muy buenos resultados. Los cambios en mis ojos se hicieron notar desde el primer día.

Lo recomiendo para personas que como yo dedican muchas horas frente a dispositivos digitales."

Maximiliano Príncipe, Desarrollador IT 

¿Valoras tu tiempo y tu vista?

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