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Usar el móvil o la tablet por la noche es malo para dormir

¿Duermes mal o te desvelas tras usar dispositivos móviles de noche?¿Sabías que usar el móvil,  la tablet o el ordenador para leer, jugar o navegar por internet antes de ir a dormir es malo?¿Cómo evitarlo? El uso de dispositivos electrónicos (móviles, tablets, eReaders y ordenadores) de noche ha aumentado espectacularmente  En los … Seguir leyendo

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Feliz Navidad

Desde el Blog CuidaTuVista.com quiero enviarte mis mejores deseos para que pases unas felices fiestas y para que el año 2015 venga lleno de salud y … Seguir leyendo

Un poco de Optometría…

Enfermedades oculares

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Campimetría y campo visual.

La Campimetría visual también llamada perimetría visual es un examen que se utiliza para valorar posibles alteraciones del campo visual. El campo visual se define … Seguir leyendo

Consejos de Salud Visual