¿Cuáles son los alimentos que pueden ayudarte a mejorar tu salud visual?¿Qué vitaminas son más importantes para la vista?¿Qué nutrientes y suplementos son mejores para nuestros ojos? Para muchas personas, la salud visual no es una prioridad y esto lo puedo corroborar a diario en mi trabajo de Optometrista. … Seguir leyendo
Artículos de Salud Visual recientes
El Blog cumple 5 AÑOS y para celebrarlo te traigo 5 Artículos Especiales
¡El tiempo y la vida pasan volando! ¡Uff! Esta frase siempre me había sonado a "Topicazo". Sin embargo, es completamente real para mí desde que hace unos días se ha … Seguir leyendo
¿Qué Gotas Para Los Ojos Son Las Mejores?
Hay muchos factores que pueden provocar molestias en los ojos. Es posible que notes los ojos rojos, que los sientas cansados, que los tengas secos o que se junten … Seguir leyendo
7 Formas de Evitar La Fatiga Visual Digital. La Guía Imprescindible
Si usas pantallas digitales de ordenador y teléfonos móviles durante muchas horas, hoy estás de enhorabuena porque voy a compartir contigo "7 Formas de Evitar La … Seguir leyendo
Tests de Visión Online
Tests de visión online
Los Test de visión online nos permiten detectar alteraciones visuales o defectos refractivos (son orientativos). Son válidos para realizar "Screenings visuales" y no sustituyen un examen de la vista "In Situ" Aquí podrás encontrar test on-line relacionados con la visión y pensados para la detección de alteraciones de salud visual … Seguir leyendo
Un poco de Optometría…
¿Qué es la presbicia o vista cansada?
¿Qué es la presbicia? ¿Puedo hacer algo para evitar que empeore mi visión?¿Tendré que hacer gafas progresivas o de lectura? Preguntas y respuestas sobre la presbicia … Seguir leyendo
Enfermedades oculares
Queratocono II. Congreso de Queratocono Vigo 2012
Queratocono. Actualización y novedades tras el 2º Congreso Internacional de Queratocono Acaba de terminar el 2º Congreso Internacional de Queratocono celebrado en … Seguir leyendo
Ojo Seco. Causas, Diagnóstico Y Tratamiento
Los ojos secos es una patología muy frecuente y la razón de muchas visitas al oftalmólogo. ¿Sientes sequedad ocular e irritación en los ojos? ¿Quieres saber … Seguir leyendo
Una mirada a nuestra salud cardiovascular
Este es un post de invitado escrito por la doctora en Bioquímica y redactora médica Laura Calpe Berdiel. En su blog redactormedicofreelance.com nos cuenta cómo … Seguir leyendo
Consejos de Salud Visual
Consejos para ver la Televisión
¿A qué distancia debo de ver la televisión? ¿Es malo ver la tele a oscuras? Estos son algunas de las preguntas sobre las que hoy tendrás … Seguir leyendo
¿Cuál Es El Mejor Omega 3 y Dónde Comprarlo? Guía Para Evitar ENGAÑOS
Ten mucho OJO a la hora de comprar suplementos de Omega 3 porque muchos de ellos apenas se absorben y hasta pueden resultar tóxicos ¿Quieres aprender cómo … Seguir leyendo
Ejercicios de relajación de los ojos: el palming
El Palming. Como relajar tus ojos con el Palming El Palming es un fantástico ejercicio de salud visual y relajación de los ojos (mi favorito). Nos permite relajar … Seguir leyendo
