¿Ves borroso o te mareas con tus gafas progresivas? ¿Sabías qué la causa más habitual de problemas de visión es un mal centrado de las lentes? Cuando en 1977 se estrenó la primera película de «La Guerra de las Galaxias» yo tenía 10 años, recuerdo que fui a verla con mi hermano y que salimos […]
Ten mucho “Ojo” con las gafas de sol falsas
Si quieres comprar gafas de sol Ray Ban, Oakley, etc. por internet o en un mercadillo, piénsatelo muy bien Muchas copias falsas de gafas de sol (imitaciones de modelos originales Rayban, Oakley, etc.) no tienen una adecuada protección ultravioleta y pueden producir un daño irreparable en tus ojos. Es evidente que cada vez realizamos más […]
¿Cuál es el mejor lector de libros electrónicos? Los 6 Mejores eReaders del 2024
¿Merece la pena comprar un eBook Kindle Paperwhite de Amazon o es mejor un libro electrónico Kobo? ¿Cuáles son los mejores lectores de eBooks con luz? Si te gusta leer eBooks o si estás buscando el regalo perfecto estás de enhorabuena porque durante el último año, se han lanzado nuevos eReaders (algunos para leer y […]
Terapia Luz Roja. Como funciona, beneficios y riesgos
¿La terapia con luz roja e infrarroja (fotobiomodulación) funciona? ¿Qué beneficios tiene? ¿Es segura? Hasta hace poco tiempo, se hablaba mucho de luz azul y de luz ultravioleta, pero apenas se mencionaba la luz roja e infrarroja, a pesar de representar una parte muy importante del espectro de luz que emite el sol. Sin embargo, […]
Especial Congreso OPTOM 2024 Madrid. Resumen (a mi estilo)
El congreso OPTOM 2024 no fue solo un evento; ha sido un viaje. Un viaje hacia el presente y el futuro de la Optometría, la Contactología y la Óptica Oftálmica que nos ha permitido a 1500 Ópticos-Optometristas aprender y compartir conocimientos durante tres intensos días en el recinto ferial IFEMA (Madrid). Y te puedo asegurar […]
¿Cuál Es El Mejor Omega 3 (IFOS) 2024? Guía Para Evitar ENGAÑOS
Ten mucho OJO a la hora de comprar suplementos de Omega 3 porque muchos de ellos apenas se absorben y pueden resultar tóxicos Seguramente estarás un poco sorprendido con lo que acabas de leer. Yo mismo lo estaría, si no supiese lo que sé ahora y por eso te pido que si de verdad te preocupa tu salud y la […]