¿Cómo leer más rápido triplicando tu velocidad de lectura y comprendiendo lo que lees? ¿Cuáles son los mejores trucos, consejos y cursos para lograr una lectura rápida y eficaz? En pleno siglo XXI todavía nos enseñan a leer de un modo poco eficiente, diciendo el texto en voz alta con la idea de reforzar así la […]
¿Cuáles son las causas de los ojos rojos y qué remedios son mejores para evitarlo? ¿Cómo blanquear los ojos y qué gotas usar? Es muy posible que a lo largo de tu vida en algún momento te hayas hecho estas preguntas que te menciono más arriba, ya que tener los ojos rojos es un problema […]
Si usas durante más de 2 horas al día el teléfono móvil para chatear por WhatsApp, redes sociales o para navegar por internet, estás «Machacando tu vista» y este artículo + podcast te interesa Seguro que coincides conmigo en que cada año que pasa utilizamos durante más tiempo el smartphone, que por cierto ya no […]
¿Sabías qué el ojo seco afecta aproximadamente al 30% de la población (datos de prevalencia) y que es el principal motivo de consulta oftalmológica? Para ayudarnos a entender este problema tan importante que afecta a tantas personas y aportarnos consejos para mitigar la sequedad ocular tenemos con nosotros a un invitado de lujo. Se trata […]
Gafas progresivas de alta gama que no lo son, progresivos con campo de visión total que no es posible, gafas con tecnología alemana que de alemanas solo tienen el nombre, falsas gafas con autofocus incorporado, etc. ¿Te suena todo esto? Si usas gafas graduadas seguramente te habrás dado cuenta de que la publicidad de algunas ópticas es confusa […]
¿Quieres disfrutar del verano sin sobresaltos? Protege tus ojos siguiendo estos 5 consejos de Salud Visual Aprovechando que estoy de vacaciones y que hoy hacía un día estupendo, esta mañana me he ido a la playa. Y como vivo muy cerquita de playa América (maravillosa playa situada en el corazón de las Rías Baixas gallegas), a […]
