Consejos de salud visual

El trabajo a distancia tiene ventajas pero también inconvenientes ¿Quieres descubrir cómo trabajar o estudiar a distancia sin machacar tu vista y de un modo más productivo?

¿Quién nos iba a decir hace unos meses qué el trabajo a distancia pasaría a ser lo habitual para muchos millones de personas de todo el mundo? 😲 

Con la llegada del Covid-19 y su tremenda tasa de contagio, se ha producido un cambio de paradigma brutal en pocos días.

Este cambio de paradigma nos obliga a una digitalización “A machete” y en la mayoría de los casos sin estar preparados para ello.

Te cuento una curiosidad…

Uno de mis hijos es alumno de primer año de un ciclo superior de informática y hasta pasados 10 días del cierre de su centro por el COVID-19, no ha recibido su primera clase online. ¡Uff! 😠

Pues si esto sucede con profesores y alumnos de informática imagínate lo que pasará en otras profesiones o estudios.

Pero bueno… por fin ya están en ello dando casi todas las clases online y en directo. 🙂

En mí opinión, la calidad de la enseñanza online no tiene porque ser peor que la presencial porque existen espectaculares herramientas gratuitas que lo permiten (dependerá del tipo de estudios claro).

Y aunque te puse un ejemplo del mundo de la educación, también es posible trabajar desde casa o teletrabajar en muchísimos otros campos y profesiones.

Pero el mayor problema que yo veo actualmente es que la mayor parte de las personas no están preparadas para el trabajo a distancia (no tienen ni el conocimiento ni los equipos adecuados).

Si estás trabajando a distancia es muy posible que estés cometiendo errores de bulto que afectan a tu vista, a tu ergonomía y a tu productividad.

Y como sé que mucha gente está haciéndolo mal, en lugar de ponerme a ver series de Netflix como un loco, me he propuesto aportar mi granito de arena preparando este artículo + podcast para la gente que tiene que trabajar a distancia (o estudiar).