Cuida tu vista

Blog de Salud Visual Cuida tu vista por Ramón García

Consejos de salud visual

Consejos de salud visual para mejorar o prevenir problemas en tu visión. Ejercicios y consejos visuales importantes para mantener tus ojos en plena forma

Gafas para conducir de noche (y con niebla)¿Cuáles son las mejores?

¿Las gafas para conducir de noche (o con niebla) de color amarillo funcionan o son un engaño? ¿Qué tipo de gafas son mejores? Si estás leyendo este artículo, es posible que estés pensando comprarte unas gafas para conducir en condiciones de mala visibilidad (de noche, con niebla, etc.). La información que puedes encontrarte sobre este […]

Gafas graduadas para niños ¿Cuáles son las mejores?

Es posible que te acabes de enterar de que tu hijo/a, necesita gafas graduadas porque tiene miopía, hipermetropía y/o astigmatismo.  También puede ser que ya las use y que necesite comprar unas nuevas porque las actuales le quedan pequeñas o le han cambiado las dioptrías de graduación. Si estás en alguna de estas situaciones, es […]

¿Por qué es malo frotarse los ojos y cómo evitarlo?

Qué razón tenía mi abuela cuando nos decía de pequeños “Para frotarse los ojos solo vale hacerlo con los codos”. Por cierto, te invito a intentarlo. Seguramente tú también has sentido más de una vez la necesidad de frotar los ojos para aliviar temporalmente la sensación de picor o de molestias.  Incluso es posible que […]

Método Bates (ejercicios) ¿Mejoran la vista o es un ENGAÑO?

El método Bates nació hace más de 100 años (1920) y promete mejorar la vista con ejercicios. Pero… ¿Es cierto que sirve para mejorar la vista o se trata de un engaño? Para descubrir toda la verdad sobre el método Bates (incluido lo que no te cuentan), estás en el lugar perfecto. ¿Me acompañas?

¿Realidad virtual o realidad aumentada? ¿Cuál es mejor y qué diferencias hay?

La realidad virtual (VR) y aumentada (VA) han venido para quedarse en nuestras vidas. Ambas tecnologías son revolucionarias y nos ofrecen posibilidades increíbles, pero también presentan inconvenientes que «Curiosamente» los gurús y equipos de marketing no nos cuentan. En este artículo te voy a explicar las diferencias que existen entre realidad virtual (VR) y aumentada […]

7 consejos de lectura rápida

¿Cómo leer más rápido triplicando tu velocidad de lectura y comprendiendo lo que lees? ¿Cuáles son los mejores trucos, consejos y cursos para lograr una lectura rápida y eficaz?  En pleno siglo XXI todavía nos enseñan a leer de un modo poco eficiente, diciendo el texto en voz alta con la idea de reforzar así la […]