Si usas durante más de 2 horas al día el teléfono móvil para chatear por WhatsApp, redes sociales o para navegar por internet, estás «Machacando tu vista» y este artículo + podcast te interesa Seguro que coincides conmigo en que cada año que pasa utilizamos durante más tiempo el smartphone, que por cierto ya no […]
Estamos creando un ejército de niños y bebés zombis por culpa del mal uso de las nuevas tecnologías. Los daños colaterales provocados por utilizar teléfonos móviles y tablets durante muchas horas o a edades inapropiadas son múltiples y muy serios. Hace unos días, mientras estaba en el trabajo entró una pareja con su hija pequeña. […]
¿Duermes mal o tienes insomnio tras usar dispositivos móviles de noche?¿Sabías que usar el móvil, la tablet o el ordenador para leer, jugar o navegar por internet antes de ir a dormir es malo?¿Cómo evitarlo? El uso de dispositivos electrónicos (móviles, tablets, eReaders y ordenadores) de noche ha aumentado espectacularmente En los últimos 50 años cada vez se […]
Cuando utilizamos un ordenador o dispositivo móvil para leer se produce sequedad ocular, fatiga y a veces ojos rojos. ¿Por qué sucede esto?¿Qué puedes hacer para evitarlo? El 71% de adultos pasa 7 horas o más delante de ordenadores y/o dispositivos móviles De acuerdo con una encuesta publicada por la AOA (Asociación Americana de Optometría), el 71 por ciento de los […]
