Especial Congreso OPTOM 2024 Madrid. Resumen (a mi estilo)

El congreso OPTOM 2024 no fue solo un evento; ha sido un viaje. Un viaje hacia el presente y el futuro de la Optometría, la Contactología y la Óptica Oftálmica que nos ha permitido a 1500 Ópticos-Optometristas aprender y compartir conocimientos durante tres intensos días en el recinto ferial IFEMA (Madrid). Y te puedo asegurar […]

Estos son los mejores consejos para ver un eclipse solar sin riesgos

Los eclipses solares son un fenómeno espectacular, pero muy peligroso para los ojos ¿Quieres conocer las 6 mejores formas para ver un eclipse de Sol sin riesgo? Y yo me pregunto… ¿Compensa complicarse la vida y arriesgar nuestra vista por ver un fenómeno que se puede observar por la tele o internet infinitamente mejor? Sinceramente, creo que no, […]

Congreso OPTOM 2024. Entrevista a Ángel García Muñoz (video + audio)

Que poquito falta para el OPTOM 2024, el Congreso de Optometría más importante del mundo en español, que se celebrará en Madrid entre el 12 y el 14 de abril. Como aperitivo de lo que va a suceder, nada mejor que entrevistar a Ángel García Muñoz, Óptico-Optometrista, Dr. en Ciencias de la Salud y coordinador […]

Visión Borrosa. Causas, síntomas y tratamiento

¿Notas visión borrosa en un ojo o en ambos? ¿Quieres saber cuáles son los síntomas, causas y tratamientos más habituales? La aparición de visión borrosa no es un problema menor. No quiero asustarte pero en algunos casos (los veremos en este post), puede ser síntoma de un problema que requiere atención médica urgente. Dependerá del […]

Los 7 mejores artículos de salud visual del año 2023

El concierto de Año Nuevo de la Orquesta Filarmónica de Viena, los villancicos navideños, los turrones y mazapanes son algunos de los clásicos que no pueden faltar por Navidad. Y como a mí también me gusta cumplir las tradiciones, hoy te traigo mi habitual recopilatorio de los mejores contenidos publicados en el Blog CuidaTuVista durante […]

Astigmatismo. Te explico que es para que lo entiendas a la primera

El astigmatismo afecta al 38% de la población (yo uno de ellos) y en la inmensa mayoría de los casos va asociado a otro defecto refractivo. Así que si tú también tienes astigmatismo, ya sabes que no somos bichos raros y que hay muchas personas que lo tenemos en mayor o menor grado. ¿Pero sabes […]

¿Cuáles son las mejores gafas de sol para conducir?

¿Qué tipo de gafas de sol para conducir son más adecuadas para ti? ¿Es mejor comprar gafas polarizadas o normales? ¿Existen gafas de sol graduadas especiales para conducir? El 90% de la información que recibimos cuando conducimos nos llega a través de los ojos, por eso es tan importante revisarse la vista periódicamente para saber […]

¿Cuál Es El Mejor Omega 3 (IFOS) 2024? Guía Para Evitar ENGAÑOS

Ten mucho OJO a la hora de comprar suplementos de Omega 3 porque muchos de ellos apenas se absorben y pueden resultar tóxicos Seguramente estarás un poco sorprendido con lo que acabas de leer. Yo mismo lo estaría, si no supiese lo que sé ahora y por eso te pido que si de verdad te preocupa tu salud y la […]

Gafas para conducir de noche (y con niebla)¿Cuáles son las mejores?

¿Las gafas para conducir de noche (o con niebla) de color amarillo funcionan o son un engaño? ¿Qué tipo de gafas son mejores? Si estás leyendo este artículo, es posible que estés pensando comprarte unas gafas para conducir en condiciones de mala visibilidad (de noche, con niebla, etc.). La información que puedes encontrarte sobre este […]

Gafas graduadas para niños ¿Cuáles son las mejores?

Es posible que te acabes de enterar de que tu hijo/a, necesita gafas graduadas porque tiene miopía, hipermetropía y/o astigmatismo.  También puede ser que ya las use y que necesite comprar unas nuevas porque las actuales le quedan pequeñas o le han cambiado las dioptrías de graduación. Si estás en alguna de estas situaciones, es […]

¿Sabías los problemas de sueño qué provocan los dispositivos móviles?

¿Duermes mal o tienes insomnio tras usar dispositivos móviles de noche? ¿Sabías qué usar el móvil, la tablet o el ordenador antes de ir a dormir es malo? ¿Cómo evitarlo? En los últimos 60 años cada vez dormimos menos horas (de media) y esto provoca consecuencias negativas sobre la Salud. Pero todo ha empeorado mucho más rápido […]

Congreso OPTOM 2023 Toledo. «El Resumen»

El Greco es posiblemente el ciudadano más famoso en la larga historia de Toledo. Fue un pintor excepcional que nació en Creta, pero que vivió y trabajó en esa ciudad durante muchos años (desde 1577 hasta su muerte en 1614). En esa época era un lugar de película donde convivían en relativa armonía tres culturas […]