Si tienes el ojo seco, usas lentillas y/o pasas muchas horas delante de pantallas sintiendo tus ojos fatigados e irritados, este artículo es para ti. Un reciente estudio realizado en Japón y publicado en la revista The Ocular Surface (2025) ha confirmado que realizar determinados ejercicios de parpadeo de forma consciente durante solo 3 días […]
Ramón García

Acerca de Ramón García
Óptico-Optometrista (colegiado n.º 4352), divulgador de salud y creador del blog + pódcast Cuidatuvista.com (año 2012)
Tras trabajar durante más de 30 años como Optometrista clínico (hasta mayo del 2021), actualmente me dedico de modo profesional a la divulgación a través del Blog Cuida tu vista (2012) y del Pódcast Cuida tu vista (2020). Además, soy el responsable de Estrategia Digital en Ópticas Digitales .
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