Las alergias son la epidemia del siglo XXI y en muchos casos afectan a los ojos y a la visión. Si tienes alergia ocular puedes mejorar mucho siguiendo estos consejos
Las alergias tienen una alta prevalencia en las sociedades occidentales.
Actualmente, cerca del 25% de la población sufre de algún tipo de alergia, y la tendencia es que esta patología aumente su incidencia hasta llegar afectar a una de cada dos personas.
Yo pertenezco a ese 25% porque soy alérgico al polen de las gramíneas, así que este tema me toca de lleno, y es por ello que he decidido publicar este artículo.
Espero que esta información te resulte tan útil como me ha resultado a mí.
Permíteme primero darte una información general que te puede ayudar a entender mejor este problema tan común y molesto.
- Es frecuente que en primavera, con el comienzo del período de floración, las personas alérgicas empiecen a sufrir los estragos del polen.
- Por el contrario, las alergias causadas por pelos de animales o el polvo del hogar se producen durante todo el año.
- Los pacientes suelen quejarse de escozor en los ojos y “catarro primaveral” (rinitis alérgica). Las alergias pueden además afectar considerablemente la capacidad de trabajo y la calidad de vida.
- Cuando las personas alérgicas entran en contacto con una sustancia alérgica (alergeno) como el polen, los pelos de animales, el polvo, etc., las células cebadas de la conjuntiva liberan histamina.
- Además, las personas alérgicas generan, en contacto con los alergenos, unas proteínas especiales, los anticuerpos.
- Como ejemplo cabe citar la inmunoglobulina E (IgE), que se presenta en mayor cantidad en la sangre de personas alérgicas.
¿Cuáles son las sustancias que provocan las alergias?
El medio ambiente, ya sea en el campo o la ciudad, contiene una gran cantidad de desencadenantes alérgicos. El polen de las flores suele ser la principal causa de las alergias oculares.
- 49 % polen
- 26 % polvo del hogar y ácaros
- 8 % epitelios animales
- 6 % moho
- 3 % alimentos (apio, cacahuete, fresa, manzana, nuez, albúminas del pescado, lentejas)
- Metales como el níquel y el platino
- Látex
Síntomas de alergias oculares
Estos son los síntomas más habituales si sufres de alergia en los ojos:
- Sensación de objetos extraños en los ojos que provoca ganas constantes de frotarse los ojos.
- Enrojecimiento del área blanca del ojo (ojos rojos).
- Inflamación de la conjuntiva.
- Irritación de garganta y a veces tos.
- Hinchazón y comezón en los párpados.
- Ojos llorosos.
- Lagrimeo excesivo.
- Sensibilidad a la luz.
- En ocasiones, sobre todo al despertar, los párpados se cierran debido a las secreciones en forma de lagañas.
- Rinitis alérgica.
Diagnóstico
- Se practica un examen físico e historia clínica para determinar si hay antecedentes de alergias en la familia. El paciente debe indicar si tiene exposición constante a sustancias tóxicas o animales, y el tipo de alimentos que acostumbra consumir.
- Para conocer los posibles alergenos que la causan, el médico realiza pruebas de sensibilización, que consisten en reproducir sobre la piel una manifestación de alergia mediante el contacto con sustancias que podrían producirlas, las cuales se eligen de acuerdo con la historia clínica de la persona afectada.
- Analíticas específicas.
Tratamiento farmacológico (siempre debe realizarse bajo supervisión del especialista)
- Antihistamínicos orales. Los antihistamínicos orales pueden ser de mucha utilidad para aliviar la sensación de comezón en los ojos. Sin embargo, pueden causar sequedad.
- Antihistamínicos / Estabilizadores de mastocitos. Son gotas para los ojos con un antihistamínico para aliviar las molestias y estabilizar los mastocitos (células cebadas), ayudando a prevenir alergias de los ojos. Se utilizan dos veces al día para aliviar picazón, enrojecimiento, lagrimeo y ardor.
- Corticosteroides. Son gotas de esteroides que pueden ayudar a tratar los síntomas alérgicos del ojo, crónicos y severos, tales como comezón, enrojecimiento e hinchazón.
- Inmunoterapia con inyecciones. Si los síntomas no son controlados evitando alérgenos, gotas para los ojos o medicamentos, la inmunoterapia (vacunas antialérgicas) puede ser una opción para el alivio de las alergias oculares. Por medio de la inmunoterapia, usted recibe vacunas con dosis muy pequeñas de alérgenos, las cuales se van aumentando progresivamente para así ayudar a que el cuerpo se vuelva inmune a dichos alérgenos.
Consejos para los alérgicos con afectación ocular
Generales:
- Limpieza del ojo con lágrimas artificiales preferiblemente frías (se pueden guardar en la nevera antes de usar). Estas lágrimas no precisan prescripción médica y se pueden utilizar “a demanda”, ya que no son medicamentos. Refrescan, lubrican y ayudan a eliminar alergenos.
- El suero fisiológico en ampollas es muy útil para arrastrar y limpiar los alérgenos del ojo si hacemos un lavado a chorro. Como el ojo y la nariz están comunicados y expuestos a los alergenos no estaría nada mal realizar también un lavado nasal
- Utilizar cosméticos, jabones y champús hipoalergénicos.
- Nunca uses gotas para ojos rojos como el Vispring y/o el Visine.
Alérgicos al polen:
- Lavarse el pelo por la tarde o ducharse para así conseguir una mayor eficacia en la eliminación de alergenos.
- Cerrar las ventanas de la casa, sobre todo a primera hora de la mañana y de la tarde, que es cuando suele haber más concentración de polen.
- Usar gafas de sol en exteriores que protejan la entrada de polen en los ojos y nariz.
- Evitar salir al exterior los días de viento.
- Tomar precauciones con las fases diarias de polinización.
- Evitar los campos floridos y los campos de trigo.
Y mi consejo favorito es realizar lavados oculares para eliminar de modo supereficaz el polen que entra en nuestros ojos o queda en nuestras pestañas.
Estos son los dos más vendidos en España (yo uso el primero):
Rebajas
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- Recomendable para usuarios de lentes de contacto, pues un lavado ocular antes de la inserción de la lente contribuye a la higiene de la misma. En estos casos debe usarse por la mañana y por la noche.
- Acuaiss Baño Ocular contiene una bañera oftálmica que se adapta perfectamente a la cuenca del ojo, permitiendo un uso cómodo del producto y evitando que se derrame.
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- Beneficios: – Indicado para la limpieza previa del ojo antes de los tratamientos oculares. – Alivio de molestias como orzuelos, conjuntivitis infecciosa o agentes externos que causan irritaciones o picores. – Ayuda al bienestar ocular en caso de fatiga. – Limpia en profundidad ojos, párpados y pestañas.
Alérgicos al polvo del hogar:
- Evitar los animales con pieles y plumas.
- Limpiar el polvo.
- Superficies lisas.
- Fundas antiácaros en los colchones.
- Evitar los objetos que acumulen polvo como cortinas y alfombras.
- Prohibición total de fumar.
Si vives en España y quieres conocer el nivel de concentración de los diferentes tipos de polen, consulta aquí el nivel de pólenes en tu zona.
Última actualización el 2024-10-16 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados
ROGARÍA AL DOCTOR O A ALGUIEN ME PUDIERA AYUDAR, MI MUJER TIENE ALERGIAS CONTINUADAS DEBE ESTAR EN EL AIRE AUNQUE ESTAMOS EN DICIEMBRE, LOS ANTIISTAMINICOS APENAS LE AYUDA, Y LAS PASTILLAS TAMPOCO, HEMOS VISITADOS MUCHAS VECES A URGENCIAS HOSPITALES ETC. NO TENEMOS ANIMALES EN CASA, NO FUMAMOS, APENAS ENTRA EN LA COCINA POR EL HUMO, ÚLTIMAMENTE POR LA MAÑANAS CERRAMOS LAS VENTANAS, O SE ABRE UNA MINIMA PARA VENTILAR, LA CASA LIMPIA DE POLVOS, GAFAS AL SALIR, Y AUN NO SE LE QUITA. FELIZ NAVIDAD
Hola,
Yo no soy médico sino optometrista y en un caso de una alergia tan acusada como es este caso se requiere de un médico alergólogo que será el que pueda analizar el caso y valorar el mejor tratamiento para ella.
Saludos y gracias por seguir el blog
Hola doctor tengo un dilema yo desde los 15 años que tomo roacutan para el acné sentía sintiendo más de ojo seco hasta el momento tengo 23 años durante un tiempo me viene afectando todavía todo eso siento mucho alivio cuando hace sol en específico es raro pero cuando se va el sol me comianzan todos los síntomas eh pasado por cantidad de oftalmología unos dicen que es ojo seco y otros que alergia la última que fui fue a una especialista en los conductos lagrimales dijo que había un ojo seco leve que eso solo le daba a las mujeres que lo mío siente que es más a una alergia si que es verdad que en climas calientes me afecta menos pero siento alivio cuando ahí sol incluso en tierra caliente se va el sol y me afecta soy sensible a la luz mucho no tengo ojos llorosos ni nada rara vez siento piedras en los ojos lo último que me dieron fue alercare plus pero tampoco y hace un tiempo acá cuando en la noche no me molestaba ahora los siento mal siento que se me hinchan no sé si se hinchan la verdad es una sensación tan extraña que no sé como explicar no se la verdad dque hacer
Hola,
En tu caso no te puedo ayudar porque se sale de mis competencias de optometrista. Cualquier consulta de salud de este tipo tendrás que hacérsela al oftalmólogo y también al dermatólogo que son los que podrán valorar mejor el caso y si el tratamiento para el acné puede tener alguna influencia.
Saludos y gracias por seguir el blog
Hola,,, gracias por el blog , tengo tiempo con esta conjuntivitis alérgica, ya estoy adicta a los antialergicos ya casi no me hacen efecto, uso lentes antireflejos trabajo ocho horas en una computadora,, ya he descartado varias comidas que me dan alergia como lo es el huevo , pescado y los enlatados… uso las gotas OPAT, Se me calma por un rato.. pero esto es insoportable te pone de mal humor los ojos se hinchan , cuando duermo amanezco con los ojos pegado… he usado hasta agua de manzanilla para que me refresque..y cuando me da alergia me pica hasta la nariz….
¡Hola Ramón!
Muy buenos consejos para poner en práctica si padecemos o conocemos a alguien que sufra de éste tipo de alergias. Como siempre lo ideal es que un profesional sea quien diagnostique, pero si nos cuidamos será más fácil de llevar.
Saludos,
Buen día, mi médico me diagnosticó Blefaritis alérgica por ácaros. Sabedor que en mi casa hay 5 perros o más, rescatados de la calle por mi hija que es proteccionista, me dice mi Doctor el que me atiende hace 20 años: tienes blefaritis alérgica por ácaros de los perros que tienes en tu casa, una vez que no tengas perros, te atenderé. Si te receto corticoides no servirá de nada porque seguirás en un medio hostil para tus ojos. No obstante mantiene tus ojos, párpados limpios, con paños y gotas. No tengo película en las pestañas, si un color oscuro debajo de las pestañas. Gracias por sus consejos.
Hola que tal.
La verdad el articulo me encanto pero tengo algunas dudas, tengo una hija adolescente que sufre de conjuntivitis alérgica y aunque el oftalmológo le recomendó gotas aún se queja de la luz y está teniendo problemas para ver
¿Es normal qué su visión esté de esta manera? Y, ¿cuánto le durará este problema?
Hola,
Sobre tu consulta no te puedo ayudar salvo para decirte que en estos casos el tratamiento tiene que venir tanto por parte del oftalmólogo como por parte del alergólogo. Ellos son los que te pueden orientar sobre si lo que le sucede es normal o se puede mejorar de algún modo.
Saludos y gracias por seguir el blog
Mi hijo de 8 años es demaciado alérgico a muchas cosas. … y ha tenido mucha rinitis en estos días… pero ocasionalmente se le ha estado empezando a inchar un ojo…. bueno los dos pero en diferente día…. será reacción alérgica también??? Y a que podrá ser ?
Hola,
Si se le están empezando a inflamar los ojos debes de acudir al pediatra que es el que te puede orientar. Cualquier otra cosa es mera especulación y en términos de salud no se debe especular.
Saludos y gracias por seguir el blog
Buenos días una consulta, tengo un picazón en el ojo fuerte Y Cuando MK e lavo con jabón me calma, pero después de un rato me vuelve la picazón no entiendo porque .
Hola Yesenia,
En estos casos es preciso un control «In situ» por parte del médico de cabecera o del oftalmólogo.
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Hola,
El caso de tu niño es un tema pediátrico y puede ser más de tipo nervioso que de otra cosa. No te puedo ayudar ya que es un tema que deben de analizar los médicos.
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Buen dia yo tengo el problema de alergia ocular, en las mananas estornudo, siento los ojos hinchados que me da comenzon , trato de aguantar en no sobarlos pero la incomodidad es mas grande pica y pica .
en algun momento me fui a un oftalmogo me receto gotas pero solo duro la calma hasta que se termino .
mi pregunta es donde me dirijo a un oftalmologo o a un otorrino
agradeceria me responda
gracias por su atencion
Hola,
Por lo que tu comentas yo creo que el problema más debería de ser referido al alergólogo para que te realice pruebas de alergia y la trate para evitar las causas de los estornudos y la comezón. Deberías de consultárselo a tu médico.
Saludos y gracias por seguir el Blog
Hola,
Tu consulta requiere la exploración por un especialista «In Situ». Tienes que acudir al médico y que valore si precisas tratamiento o no.
Saludos y gracias por seguir el Blog
Hola Ramon, gracias por Tu ayuda, mi problema es que esta Es la segunda ocasion que para estas fechas he tenido un tipo de alergia en derredor de mis ojos qye es tanta la picazon que se me ponen con bolsas y muy arrugados, he tratado varios tipos de gotas para resequedad, para alergias, pomadas pero no me dan resultado, estoy desesperada le agradeceria mucho su consejo, Gracias.
Hola,
Tu tema es más de tipo médico. A mi me ha sucedido en ocasiones algo similar y me quedé como un mapache durante unos días. Por lo que me explicaron en mi caso se trataba de una eccema alérgica y con una pomada mejoró. Lo complicado es localizar el alergeno. Yo creo que lo ideal sería una visita al alergólogo.
Un abrazo!