¿Qué diferencia hay entre dioptrías de miopía, astigmatismo, presbicia e hipermetropía? ¿Hasta cuantas dioptrías se pueden tener? ¿Por qué se ven pequeños los ojos de los miopes cuando usan gafas?
Hoy toca hablar de las tan temidas “Dioptrías” y te aseguro que se trata de un tema fácil y asequible a la vez que interesante. ☺ Ya sé, ya sé… suena un poco friki, pero creo que después de leerlo también te gustará.
Mi objetivo en esta entrada es que conozcas mejor tus ojos y que si surge este tema en una conversación, juegues con ventaja delante de todos tus familiares y amigos.
Vas a aprender fácilmente las diferencias entre los diferentes tipos de dioptrías según las diferentes graduaciones. Y si finalmente prefieres no explicárselo tu mismo, puedes usar esta página de referencia para compartir con ellos.
Al final de la entrada encontrarás una sección con curiosidades que bauticé con el nombre “Preguntas y respuestas sobre dioptrías”.
Y sin más preámbulos empezamos con esta mini guía sobre dioptrías
Tabla de contenidos
- 1 ¿Qué diferencia hay entre dioptrías de miopía, astigmatismo, presbicia e hipermetropía? ¿Hasta cuantas dioptrías se pueden tener? ¿Por qué se ven pequeños los ojos de los miopes cuando usan gafas?
- 2 ¿Qué es eso de las dioptrías de graduación?
- 3 Preguntas y respuestas sobre dioptrías
¿Qué es eso de las dioptrías de graduación?
Las dioptrías* son la unidad de medida de graduación de los ojos y nos indican la potencia mayor o menor que hay que poner a una lente (en un cristal de gafas o en una lentilla) para conseguir llevar una imagen que está desenfocada a la zona del ojo donde debería de estar para quedar bien enfocada (la mácula de la retina) y así poder ver bien.
*Nota: La definición genérica y técnica de dioptrías se refiere únicamente a la potencia de las lentes correctoras pero realizo una simplificación para que puedas entender mejor como calculamos la graduación de un ojo.
La escala de dioptrías va en pasos de 0,25 en 0,25 y se usa el signo “-“ delante del valor para las lentes divergentes (miopía) y el signo “+” delante del valor para lentes convergentes (hipermetropía y presbicia)
Explicación paso a paso
Si te has perdido un poco, lo fundamental que debes de recordar es que a mayor graduación mayor es el número de dioptrías que se necesitan usar en la lente correctora.
Pero no te apures que te lo voy a explicar paso a paso:.
Lo primero es conocer los diferentes tipos de ojos y de graduaciones que existen para así entender como se compensan en cada caso usando lentes convergentes y divergentes según proceda.
Con los ejemplos que te voy a dar lo entenderás perfectamente
Tipos de ojos según graduaciones:
- Ojos sin graduación o emétropes
- Ojos con miopía
- Ojos con hipermetropía
- Ojos con astigmatismo
- Ojos con presbicia
Voy a ponerte ejemplos de casos con miopía y con hipermetropía que son los casos más conocidos. Sobre los demás defectos refractivos no me voy a extender tanto para no alargar demasiado esta entrada que tiene otro objetivo.
Si deseas ampliar información, te dejaré enlaces adicionales en cada apartado.
1. Ojo sin graduación (también llamado emétrope)
Este es el ojo teóricamente perfecto y desde el punto de vista de graduación tendría siempre “0” dioptrías. La imagen que está viendo ese ojo sin graduación pasa a través de la córnea, pupila y cristalino y queda perfectamente enfocada en la retina en la zona de máxima visión que se llama mácula.
La forma más fácil de entenderlo es realizando la típica comparación con una cámara fotográfica. En este caso para que quede bien nítida la foto, hay que enfocar la cámara primero con el objetivo y si está bien enfocada la imagen que se formará será perfecta (siempre que la cámara funciona bien, claro).
“Un ojo sin graduación tiene “0” dioptrías y sería equivalente a una cámara de fotos bien enfocada”
2. Ojo con dioptrías de miopía
La miopía es el defecto refractivo más frecuente de todos y como ya sabrás produce una mala visión de lejos . Dependerá del número de dioptrías que se tengan que también afecte a otras distancias.
En el caso de un ojo miope, la imagen que se forma en el ojo lo hace antes de llegar a la retina y produce un desenfoque. Cuanto más lejos de la retina quede esta imagen (enfoque más por delante) más dioptrías de miopía tendrá ese ojo.
Como norma general los ojos de los miopes son bastante grandes y por tanto suelen tener una longitud mayor que los ojos normales y por eso existe una mayor predisposición a tener miopía.
También pueden afectar otros parámetros como son la curvatura corneal, el cristalino y en gran medida el tipo de actividades que realizamos. La miopía funcional o ambiental está muy relacionada con actividades continuadas de visión próxima.
Para compensar la miopía se utilizan lentes divergentes o negativas, que llevan la imagen desenfocada hacia la retina. Por ese motivo se pone el signo “-“ delante del número de dioptrías.
✔ Ejemplo de dioptrías de miopía: ESF -2,00 nos indica que se trata de un ojo miope de 2 dioptrías. En las recetas se anota en la casilla que tiene como nombre ESF ó SPH(esfera o sphere).
Si quieres profundizar un poco más en este tema te recomiendo que leas las entradas sobre la Definición de Miopía. Causas y tipos y la de tratamiento de la miopía y consejos para miopes
Recuerda:”Un ojo con miopía ve borroso porque la imagen se forma por delante de la retina”. Cuanto mayor sea la distancia del punto de enfoque a la retina, más cantidad de dioptrías necesitará.
3. Ojo con dioptrías de hipermetropía
La hipermetropía es un tipo de graduación mucho menos frecuente que la miopía y produce más desenfoque de cerca que de lejos.
En este caso de los ojos hipermétropes ocurre al contrario que en el de la miopía y la imagen se forma por detrás de la retina.
Para compensar la hipermetropía se utilizan lentes convergentes o positivas, que llevan la imagen desenfocada hacia la retina. Por ese motivo se pone el signo “+” delante del número de dioptrías.
✔ Ejemplo de dioptrías de hipermetropía: ESF +2,00 nos indica que se trata de un ojo hipermétrope de 2 dioptrías. En las recetas se anota en la casilla que tiene como nombre ESF ó SPH(esfera o sphere).
Si quieres profundizar un poco más en este tema te recomiendo que leas la entrada del Blog “Hipermetropía. Definición y tratamiento“.
Recuerda:”Un ojo con hipermetropía ve borroso porque la imagen se forma por detrás de la retina”. Cuanto mayor sea la distancia del punto de enfoque a la retina, más cantidad de dioptrías precisará.
4. Ojo con dioptrías de astigmatismo
Te dejo el enlace sobre este defecto refractivo que muchas veces no es bien explicado. Si tienes astigmatismo te ayudará muchísimo a entenderlo: “¿Qué es el astigmatismo? Por fin lo vas a entender bien“
✔ Ejemplo de dioptrías de astigmatismo: CIL-2,00 nos indica que se trata de un ojo con astigmatismo de 2 dioptrías. En las recetas se anota en la casilla que tiene como nombre CIL ó CYL (cilindro o cylinder) y puede ir asociado a miopía(el caso de este ejemplo) o a hipermetropía por lo que su signo puede ser tanto “-“ como “+”.
5. Ojo con dioptrías de presbicia
La presbicia es la famosa vista cansada que aparece a partir de los 40-45 años según cada caso y que dificulta la visión de cerca. Se compensa con lentes convergentes “+”.
Al igual que en el caso del astigmatismo te dejo unos enlaces para que amplies información. Tengo muchos artículos publicados en el Blog sobre este tema. Te recomiendo leer ¿Qué es la presbicia o vista cansada? , Me llamo María, tengo 45 años y veo mal de cerca. ¿Qué debo de hacer?
✔ Ejemplo de dioptrías de presbicia: AD + 2,00 nos indica que se trata de un ojo con 2 dioptrías de presbicia. En las recetas se anota en la casilla que tiene como nombre AD (adición o adition) y es independiente de la graduación de lejos que se tenga.
Un ojo sin graduación tiene “0” dioptrías y sería lo equivalente a una cámara de fotos bien enfocada
Preguntas y respuestas sobre dioptrías
¿Qué diferencia hay entre dioptrías y agudeza visual?
- Hay muchísima confusión entre estos dos términos de dioptrías y agudeza visual y por ello esta consulta se ha convertido en “Un clásico” en el día a día de los optometristas.
- Básicamente te diré que las dioptrías miden el valor de potencia que hay que poner en un cristal de gafas o en una lentilla para conseguir enfocar la imagen correctamente en la retina.
- Una vez bien enfocada la imagen mediremos hasta que línea de letras consigue ver esa persona y tendremos el dato de agudeza visual.
- La norma es tener un 100% de agudeza visual de lejos y de cerca con la corrección óptica bien ajustada (si tienes graduación), pero hay personas que consiguen más y otras menos. Incluso es frecuente que haya diferencias entre un ojo y el otro de la misma persona.
- Este tema de la agudeza visual es muy importante y por eso he publicado una entrada independiente sobre ello donde puedes ampliar información y que se titula: ¿Qué es la agudeza visual y por qué es tan importante?
¿Hasta cuantas dioptrías se pueden tener?
En casos excepcionales podemos encontrarnos con graduaciones muy elevadas. En mi experiencia como optometrista las graduaciones más altas con las que me he encontrado han sido;:
- Miopías de hasta 25 dioptrías: ESF -25,00
- Hipermetropías de hasta 13 dioptrías:ESF+13,00
- Astigmatismos de hasta 13 dioptrías (provocado por una irregularidad corneal): CIL: -13,00
- Presbicia de +3,00: AD +3,00 (*)
(*) Sobre este punto de la presbicia quiero comentar que en algunos casos se pone más graduación pero no porque tenga más presbicia sino por problemas de baja visión. Al aumentar este valor se consigue un efecto de aumento tipo lupa. En mi experiencia personal no existen adiciones de más de 3,00 dioptrías para distancias normales de lectura si se calculan correctamente.
¿Por qué en los miopes que tienen muchas dioptrías se le ven los ojos pequeños?
Es un efecto provocado por las lentes de miopía que son divergentes. A mayor graduación el efecto es mayor y al igual que nosotros le vemos los ojos pequeños ellos ven con las gafas puestas las cosas más pequeñas de lo normal
¿Por qué a los hipermétropes que tienen muchas dioptrías se le ven los ojos grandes?
Es un efecto provocado por las lentes de hipermetropía que son convergentes. A mayor graduación el efecto es mayor y al igual que nosotros le vemos los ojos grandes ellos ven con las gafas puestas las cosas más grandes de lo normal.
Resumen
Los temas principales de este artículo han sido:
- ¿Qué son las dioptrías de graduación?
- Tipos de ojos según las diferentes graduaciones
- Preguntas y respuestas sobre dioptrías
Si has llegado hasta aquí ya sabrás muchas más cosas sobre las dioptrías y sobre los diferentes tipos de graduación que existen.
Si te ha resultado interesante este artículo recuerda que puedes compartirlo con tus conocidos y familiares para que así también ellos se puedan beneficiar de estos consejos
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Desde joven siempre fui miope usaba lentes de -5 más o menos en este año he tenido mucha pérdida de visión todos los meses mi visión cambia tengo que estar cambiando los lentes de contacto ya voy por izq.-10 derecho -9 he visitado varios especialistas y no encuentran la causa de mi ceguera. Que me aconseja?
Hola,
Lo primero decirte que no estás ciego y por tanto no hay que buscar la causa de tu ceguera. Al tener la graduación alta sin gafas o lentillas verás muy mal pero con ellas tienes una visión aceptable y por tanto no estás ni cerca de poder compararte con un ciego que es aquel que tiene una visión con la mejor corrección de menos de un 10%.
Respecto a los consejos que puedo darte, en este tipo de miopias degenerativas ya estamos hablando de un tema patológico que como tal requiere la intervención del oftalmólogo. En este caso tienes que seguir las pautas que te indiquen y revisiones periódicas.
A mayores trata de evitar en lo posible actividades muy continuadas en visión de cerca y sobre todo con teléfonos móviles, tablets o similares que pueden favorecer el aumento de la miopía.
Saludos y gracias por seguir el blog
Tiene caso que use gafas si tengo -1. dioptrias en ambos ojos? Gracias
Hola,
Si tienes 1 dioptría de miopía y quieres ver bien de lejos necesariamente tendrás que usar las gafas. Si no las pones verás borroso a distancia ya que la agudeza visual que conseguirás sin graduación será menor de un 60%. Para cerca sin embargo no las necesitarás y verás perfectamente sin ellas.
Saludos y gracias por seguir el blog
Hola, queria consultar qué porcentaje de visión tengo con una miopía de 6 grados? Aproximadamente no?
Gracias
Hola,
1. La miopía no se mide en grados, se mide en dioptrías.
2. El porcentaje de visión entiendo que te refieres a la agudeza visual existe sin corrección que será menor de un 10% y con corrección que sólo lo puede saber el optometrista o el oftalmólogo al graduarte y al que le deberías de preguntar.
Saludos y gracias por seguir el blog
Tiene caso que use gafas si tengo -1.25 dioptrias en ambos ojos? Gracias
Hola,
Con tu graduación verás borroso a partir de 2-3 metros y por tanto deberías de utilizar las gafas para actividades que requieran buena visión de lejos como ver la tele, conducir, clase. Por la calle deberías de ponerlas si quieres ver bien y sino verás borroso a partir de unos metros de distancia. Para actividades a menos de 2 metros no son necesarias.
Saludos y gracias por seguir el blog
Buenas tardes Ramón,
Mi consulta es sobre las gafas solamente, ya que uso lentes de contacto y no tengo problemas. Tengo meopia en ambos ojos IZQ(-12) DER(-6). Ahora me quiero renovar las gafas que utilizo cuando a la noche me saco los lentes de contacto.
Mi consulta es: Es verdad que el cerebro solo soporta una diferencia de hasta 3 dioptrias para utilizar en las gafas? Ya que eso me lo dijeron hace muchos años cuando me hice las últimas, las cuales me las graduaron en DER(-5) e IZQ(-8), donde me corrigieron en su momento solo el derecho y con el izquierdo solo fueron a la máxima cantidad de dioptrias soportada. Tengo 38 años y esas últimas gafas las hice hace más de 10 años atrás.
Le agradezco su tiempo y que tenga un excelente fin de semana.
Hola,
Una pregunta muy interesante.
Sí, es completamente cierto que en gafas no se puede poner una diferencia de graduación grande entre un ojo y otro ya que si se hace las imágenes que se forman en ambas retinas son de tamaño muy diferente y para el cerebro es imposible fusionarlas provocando molestias, visión doble o simplemente suprimiendo uno de los dos ojos. Lo normal es lo que te comentaron de las 3 dioptrías pero existen casos que toleran menos diferencias y otros que más.
De principio me parece perfecto la opción que eligieron. Por ese motivo tu caso es mucho mejor para lentes de contacto porque al estar pegadas al ojo no producen diferencia de tamaños de imágenes significativas y se puede poner toda la graduación independientemente de que sea grande la diferencia entre ambos ojos.
Saludos y gracias por seguir el Blog,
hola yo tengo miopía -7 en ojo derecho y -8 en ojo izquierdo , quiero ver la posibilidad de operarme con láser , hasta cuantas dioptrias se pueden operar ?
Hola,
Todo dependerá del espesor de tu cornea ya que es lo que limita el número de dioptrías a operar y este espesor varía mucho de unas personas a otras. Te diré que estás en el límite de lo que se puede operar con láser para personas con espesor de cornea alto. Si tu cornea es de espesor medio o bajo lo normal es que no te puedas operar con láser ya que no podrían rebajar toda la graduación. La única forma de saberlo es realizándote las pruebas.
Saludos y gracias por seguir el Blog
Buenas Tardes quisiera hacer una pregunta:
Hace unos días fui al optometra y resulto que en mi ojo izquierdo tengo astigmatismo y en mi ojo drecho tiene miopía, cosa que pera mí resulta muy rara hasta la optometra me lo dijo, quisiera saber por que pasa eso? y podrías explicar cuando en la hoja del examen aparece esferico, cilindrico eje y AV, quisiera entender bien mi examen visual.
Muchisimas gracias
Hola,
Pequeñas diferencias de graduación o de tipo de graduación son completamente normales y seguramente el astigmatismo que tienes es miópico por lo que se trata de otra forma de miopía. Para entender la receta te recomiendo que leas este artículo. ¿Cómo interpretar una receta de graduación sin morir en el intento?
Saludos y gracias por seguir el blog
Hola:
Para operarme me piden tener 5.0 dioptrias en un ojo.
Y en el que más tengo es de SPH: -4.50 y CYL: -2.75.
El total de diptria se suma o en si quedaria con 4.50 dioptrias que es la mayor?
Hola Bruno,
Si se suma la graduación siempre que sean de mismo signo el astigmatismo y la miopía. Pasas claramente de las 5 dioptrías.
Saludos y gracias por seguir el Blog
Buenas tardes, a mi me diagnosticaron con -4.00 OI ;-4,50 OD miopia y +2.00 OI ; +2.00 OD hipermetropia pero cuando fui donde otro oftalmologo la medida fue -3.75 OI ;-4,50 OD miopia y +2.00 OI ; +2.00 OD hipermetropia usted me recomienda pedir que realicen la medición otra vez?….. estos valores diferentes entre si tendrían algún efecto en la cirugía con eximer laser que me voy a realizar osea al final de la corrección no se la realizaría por completo?
Hola,
Lo que escribes no tiene sentido y estás interpretando mal la receta ya que el mismo ojo no puede tener miopía e hipermetropía a la vez. Si es posible tener miopia en visión de lejos y una adición de +2,00 en visión de cerca pero eso no es hipermetropía sino presbicia. Respecto a los valores son iguales ya que sólo cambia un 0,25 en un ojo que es el menor cambio posible y que está dentro de lo normal.
Saludos y gracias por seguir el Blog
buenas me han diagnosticado astigmatismo solo en el ojo izquierdo ya que el ojo derecho me dicen que esta al 100%, y debo hacerme con una lentes de 1.5 de dioptria, eso es posible que solo un ojo este mal. y tambien como puedo saber que las lentes que pedi llevaran antireflejante que pedi..gracias
Hola,
Es bastante frecuente que exista una graduación diferente entre un ojo y otro y en tu caso no es muy acusada por lo que está dentro de lo normal. Respecto al antirreflejante si dudas de si te van a poner por lo que has pagado es que no te ha convencido la profesionalidad de los que te hicieron la venta y en ese caso lo ideal es que hubieses ido a otro lado. Como norma general unas lentes con antirreflejante al ponerlas debajo de una luz de una lámpara se ve un reflejillo muy suave de color azulado o verdoso. Si no tienen antirreflejante no se vería esa tonalidad.
Saludos y gracias por seguir el Blog
Buenas noches
Me gustaría saber si 1.5 dioptrías de presbicia (AD+1.5) son iquales que 1.5 dioptrias de hipermetropía (ESF+1.5) o son lentes diferentes.
Muchas gracias.
Un saludo.
Hola Luis,
La lente que se utiliza en ambos casos es exactamente igual y la diferencia estriba en que en un hipermétrope sin presbicia podrá usar esa misma lente para ver bien a todas las distancias y si es de presbicia sólo vale para la distancia de leer.
Si por ejemplo tiene 1,5 de hipermetropía y además 1,5 de adición significa que tiene de lejos 1,5 dioptrías de hipermetropía y de cerca 3,00 dioptrías en total que son la suma de la graduación de lejos más la presbicia que está anotado como adición. Para compensar esto hay que usar una gafa progresiva si quieres que con la misma gafa ver bien de lejos y de cerca.
Saludos y gracias por seguir el Blog
Hola buenas, me gustaría que me contestaras a una pregunta, tengo un ojo vago de nacimiento y me piden pasar unas pruebas de visión con las siguientes características:
– Agudeza visual lejana monocular del ojo peor, con o sin corrección, igual o superior a 0.3
– Agudeza visual lejana binocular con o sin corrección igual o superior a 0.8
– Agudeza visual intermedia monocular del ojo peor, con o sin corrección, igual o superior a 0.3
– Agudeza visual intermedia binocular, con o sin corrección, igual o superior a 0.5
– Agudeza visual cercana binocular con o sin corrección, igual o superior a 0.5
– Visión normal del color (colores primarios y matices)
Sería posible con 5,5 Dioptrias en un ojo y 30 aprox en el otro, corregir la vista hasta alcanzar los parámetros que me piden? Muchas gracias por tu respuesta!
Hola,
Lo primero decirte que no el valor de 30 dioptrias que das no es correcto.
Lo segundo es que para saber si tienes más de 0,3 de agudeza visual tienes que preguntar al optometrista u oftalmólogo que valor consigues con corrección. Por definición un ojo vago es el que aún a pesar de llevar corrección ve mal pero esto puede ser 0,1 o 0,6 y dependerá de cada caso. También puede suceder que tengas un ojo vago y resulte que no tenga graduación. Está relacionado más con agudeza visual que con dioptrías.
Saludos y gracias por seguir el Blog
Crees que es normal tener de diferencia 3 puntos de dioptrias de un ojo a otro.Te explico yo tengo OD -5.75 y OI -8.75 es normal y crees que si me opero con laser en un futuro quede con 20 de vista en los dos ojos xque di como tengo mucho mas aumento de astigmatismo y miopia en el ojo izquierdo entonces esa es mi duda y preocupacion?!?, gracias.
Hola,
Una diferencia de 3 dioptrías de graduación entre ambos ojos no es muy habitual pero se da con relativa frecuencia. Respecto a la consulta de la posible operación con láser tienes que saber que con -8,75 dioptrías es muy posible que no puedas operarte ya que si tienes una cornea que no sea de un gran espesor es muy posible que no puedan bajar tanta graduación. Y la agudeza visual dependerá de la agudeza visual que consigues con graduación antes de operarte y nadie te la garantiza ni siquiera el quedarte en 0 dioptrías.
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Hola, podrías aclararme una duda respecto a los valores de graduación?
OD – 0’50 – 3’75
OI – 0’75 – 3’75
Es lo mismo que:
OD + 0’50 – 4’25
OI + 0’75 – 4’50.
Si tengo que comprar unas lentillas, tendré q pedir OD – 4’25 y OI – 4’50.
Por favor…rectificarme si estoy equivocada.
GRACIAS
Hola,
En lo que pones te falta el eje del cilindro que será diferente si lo pones en signo positivo que en negativo y es un dato muy importante pero en cuanto a número de dioptrías sería lo mismo si los ejes son en cada caso perpendiculares. Falta información.
Par aponer lentes de contacto hay que realizar unas pruebas por parte del optometrista ya que el cálculo exacto hay que realizarlo siempre con lentes de contacto puestas. Además teniendo astigmatismo en el o.i de 0,75 habría que valorar si es o no necesario una lente que lo lleve.
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Buenas tardes Ramón. Te escribo con una duda que me trae cabeza arriba. Estoy en espera de una corrección de graduación. Me entregaron mis lentes con la siguiente receta: OD: -4.75 -.75 x 5 OI:-5.0 -1.0×5. Apenas me los probé y fue una experiencia visual horrenda. Veía muy grande, distorsionado y me mareaba al moverme. Me hicieron otra graduación que quedó así: OD: -4.25-.75×8 y OI:-5.25-.75×170. Con esa se mandaron a hacer mis nuevos lentes definitivamente. Sin embargo fui a otra óptica a simplemente constatar el resultado y quedo así: OD: -4.50-.75X30 OI:-5.0-.75X170. como te puedes dar cuenta entre la segunda y tercer evaluación la diferencia es pequeña. Esa diferencia es significativa? o no afecta mucho? Espero tu respuesta y gracias por tu tiempo y este espacio tan interesante.
Hola,
Pues te confirmo que la diferencia no es significativa. Aquí lo que más importa es saber aparte de la nueva graduación la anterior para poder conocer la diferencia. También influye mucho el tipo de gafa y como la llevabas porque si usabas una gafa que te quedaba más plana, más curva o más inclinada puede influir mucho en la visión. Además… está el tema del centraje de las lentes. Si sigues con problemas lo ideal es acudir tanto con la gafa nueva como la vieja para poder comparar todo eso.
Saludos y gracias por seguir el Blog
Hola a mi hijo de 6añosle detectaron astgmatismo en un ojo tiene esfera +0,50 cilindro-2,75 eje 10 grados y en el otro esfera + 0,50 cilindro-2,50 eje 170 no se quiere poner gafas que puedo hacer
Hola,
Si tiene 6 años y tu eres su madre estoy seguro que puedes conseguir que se ponga las gafas sabiendo que son necesarias. Desde luego si no pone las gafas debería de perder cosas que le interesan como ver la tele, etc… y si hace falta hablarlo con el psicólogo ya que con esa graduación las necesita llevar cuanto más tiempo mejor.
Saludos y gracias por seguir el Blog