Es posible que te acabes de enterar de que tu hijo/a, necesita gafas graduadas porque tiene miopía, hipermetropía y/o astigmatismo.
También puede ser que ya las use y que necesite comprar unas nuevas porque las actuales le quedan pequeñas o le han cambiado las dioptrías de graduación.
Si estás en alguna de estas situaciones, es normal que sientas preocupación (incluso tristeza).
¡Pues claro! Son niños pequeños y hubieses preferido que no tuviese problemas de vista y que no necesitase las gafas graduadas.
( ͡?️ ͜ʖ ͡?️) Yo de esto sé un rato porque uso gafas desde los cuatro años (incluso llevé parche), tengo dos hijos que usan gafas desde niños y además soy Óptico-Optometrista desde hace más de 30 años.
- Y te cuento un secreto… las gafas que usaba de pequeñito eran feas de narices.
- Pero hoy en día jugamos con ventaja porque existen gafas para niños fantásticas, así que no es un problema siempre que se elijan las adecuadas para su graduación y edad.
- Eso sí, las gafas de niños deben de encajar como un guante y no como la de la foto de aquí abajo, que sería una malísima elección (como vas a descubrir en este mismo artículo).
Por otro lado, es importante que sepas que cuando somos niños, generalmente nos adaptamos de maravilla a las gafas graduadas y no queremos apearlas porque a los niños “Les encanta ver bien”.
Y como sé que no es tarea fácil comprar gafas graduadas para niños (o gafas de sol), te voy a dar unos consejos prácticos basados en muchos años de experiencia como usuario de gafas y como Óptico-Optometrista.
Estos consejos son importantes porque evitarán que cometas errores graves que pueden influir muy negativamente en su visión o en que luego no quiera ponerlas porque le resultan muy incómodas.
¿Me acompañas?
Es importantísimo que los niños vean bien porque tener unas buenas capacidades visuales le van a influir a todos los niveles (escolar, deportes, etc.).
Por eso deben realizarse revisiones periódicas desde pequeñitos para detectar cuanto antes cualquier defecto refractivo o problema visual.
En caso de tener alguna sintomatología o sospecha todavía con más razón
✪ Las gafas graduadas para niños pueden cambiarles la vida para mejor. Lo que nos puede parecer un inconveniente se convierte finalmente en una maravillosa solución. Sobre todo sí tienen una graduación media o alta. Fíjate en el bebé de este video y lo entenderás:
Y ahora vamos con los consejos para que puedas comprar las mejores gafas graduadas para tu niño/a.
♪ Si prefieres escuchar este contenido en lugar de leer, te dejo aquí el formato audio artículo:
#1. Elige la montura adecuada a la graduación y a la edad del niño/a
La elección de la montura no es tarea fácil y es un elemento clave a la hora de elegir las gafas para niños tanto por visión como por comodidad.
Una montura mal elegida puede suponer que la gafa quede muy baja y/o que el niño/a mire por una zona inadecuada de la lente (incluso por encima de ella).
Debes de fijarte en esto:
- Los niños tienen una nariz mucho más estrecha y pequeña que los adultos.
- La montura debe de encajar bien en el puente (nariz). Si apoya mal porque el puente de la gafa es más ancho de lo que le corresponde (algo habitual), las gafas le quedarán muy bajas, provocando problemas de incomodidad y de visión (que se acentúan en graduaciones más altas).
- La montura debe de encajar como un guante y el ancho de la montura ha de ser el adecuado (ni muy estrecha ni muy ancha).
- Según la edad, existen diferentes tipos de diseños y materiales para lograr un buen ajuste y que sean resistentes a golpes.
- Las varillas han de tener el largo suficiente para poder ajustarlas correctamente detrás de las orejas.
- Es importantísimo tener las gafas siempre bien ajustadas. Las gafas que no se ajustan correctamente pueden causar molestias y no proporcionar la corrección visual adecuada.
Pero lo mejor es que veas unos ejemplos reales para así hacerte una idea mejor.
Ejemplo de montura inadecuada para niños
En la imagen de arriba tienes un caso de una montura mal elegida. Te explico por qué:
- Para este niño la gafa es demasiado grande y con puente muy ancho. Esta montura le queda muy baja y si la usase así vería por el borde superior.
- Además, estas gafas le resultarían muy incómodas porque no reparten correctamente el peso en la zona de la nariz.
- La montura es muy ancha y esto se ve porque queda mucho espacio entre los codos de las gafas (las esquinas laterales superiores) y donde comienza su cara.
Ejemplos de monturas para niños bien elegidas
En las imágenes de arriba (y otra un poco más abajo) tienes dos ejemplos de monturas bien elegidas. Te explico por qué:
- Fíjate que el apoyo en la nariz es bueno en ambos casos y esto permite que la montura quede en su sitio (no baja), permitiéndoles ver por la zona de la lente correcta.
- Los niños crecen muy rápido, por lo que es bueno que la montura sea un poquito más grande en anchura siempre que quede bien centrada (primera foto) pero sin pasarse.
- Quedan bien centradas y una vez bien ajustadas las varillas en las orejas, estas gafas apenas se les moverán (aunque se muevan, jueguen, etc.).
Y no te olvides de estos dos aspectos que también son importantes:
- Es interesante valorar las garantías y/o seguros de rotura que te ofrecen en la óptica donde vas a comprar las gafas para niños. Es bastante común que las rompan o dañen con facilidad.
- Ten en cuenta que generalmente habrá que cambiar las gafas cada año o cada dos años porque precisan una montura de mayor tamaño o porque le cambia la graduación.
✪ RECUERDA: La montura debe de encajar como un guante, quedar centrada para ver por la zona correcta, tener un apoyo correcto en la nariz y estar siempre bien ajustada.
#2. ¿Cuáles son los cristales (lentes oftálmicas) ideales para las gafas de niños?
Sobre este tema apenas encontrarás información en Internet.
A diferencia de las gafas de adulto, el tipo de cristales o lentes ideales para las gafas de niños dependerán en parte de la graduación y en parte no.
Esto que puede chocarte es así, porque en el caso de niños (sobre todo los más pequeños) las monturas que precisan son de un tamaño mucho menor que en adultos.
Este menor tamaño representa una gran ventaja porque a menor tamaño las lentes quedan más finas y más ligeras (siempre que la graduación no sea muy alta).
Aquí te lo dejo mis consejos sobre las lentes y tratamientos recomendados y no recomendados para gafas de niños:
Lentes y/o tratamientos SÍ recomendados para niños
- Lentes orgánicas (material plástico) que incorporen filtro ultravioleta (sin ser gafas de sol). Esto se consigue con índice 1.6 o con lentes de índice 1.5 que tengan filtro uv.
- Siempre mejor lentes con tratamiento antirreflejante (no un filtro azul).
- Para reducir el riesgo de deterioro, siempre mejor que incorporen tratamiento de endurecido.
- Comprar como complemento unas gafas graduadas de sol, ya que los niños necesitan mayor protección a la radiación UV que los adultos.
- Lentes que permitan pedir diámetros pequeños o pre calibradas (más finas y estéticas) sin necesidad de pedir lentes reducidas (más delicadas).
- En casos de lentes de hipermetropía media-alta, es recomendable poner lentes asféricas (no las recomiendo para miopía).
Lentes y/o tratamientos NO recomendados para niños
- Lentes minerales (de cristal) por el riesgo de rotura que conllevan (apenas se usan hoy en día).
- Lentes reducidas (salvo en graduaciones altas) porque las lentes reducidas se estropean más y en gafas pequeñas no suelen hacer falta (salvo en graduaciones elevadas).
- Tratamiento con filtro azul (diferente al antirreflejante). Pásate por este artículo donde explico las diferencias entre filtro de luz azul y tratamiento antirreflejante y por qué no lo recomiendo para niños.
A mayores, añado, que si el niño realiza una práctica deportiva de modo habitual, lo ideal serían usar unas gafas deportivas independientes a las normales o incluso lentes de contacto (según graduación, actividad y edad).
✪ RECUERDA: En gafas graduadas para niños (son más pequeñas) se consiguen resultados mucho más estéticos que en gafas grandes de adulto sin necesidad de poner lentes reducidas (que tienen más aberraciones ópticas, peor calidad de visión, son bastante más caras y se deterioran fácilmente).
#3. Cómo cuidar las gafas de los niños
El cuidado adecuado de las gafas de los niños es esencial para garantizar que duren el mayor tiempo posible y proporcionen la corrección visual adecuada.
Algunos consejos para el cuidado diario de las gafas de los niños incluyen:
- Guardar las gafas en un estuche protector cuando no se estén usando.
- Enseñarle al niño/a a ponerse y a quitarse las gafas usando las dos manos y sin forzar las varillas (en la óptica se lo deberían de enseñar, salvo si es un bebé que lo harán los padres).
- Limpiar las gafas regularmente con un paño suave y sin pelusa (mejor siempre tras un lavado previo con agua y jabón de manos).
- Evitar exponer las gafas a temperaturas extremas o a la luz solar directa (coche, playa, etc.).
- Evitar dejar las gafas en lugares donde puedan ser golpeadas o caerse.
Para profundizar sobre este tema, te recomiendo que te pases por este artículo donde explico la mejor forma de cuidar y limpiar las gafas (válida tanto para niños como para adultos):
✪ RECUERDA: Cuidar y limpiar adecuadamente las gafas permitirá que los niños siempre tengan una buena visión y estén cómodos con ellas.
#4. Cómo ayudar a los niños a adaptarse a las gafas
Para algunos niños (una minoría), puede resultar difícil adaptarse a usar gafas.
Esto suele suceder más frecuentemente en graduaciones bajas, cuando se tiene graduación únicamente en uno de los dos ojos y en niños más mayores.
En estos casos es importante ser pacientes y tener en cuenta estas formas de ayudarles a que se adapten bien a las gafas:
- Generar un entorno positivo donde todos en la familia le digamos lo bien que le quedan las gafas (aunque no nos guste que las necesite). Es importante hablarlo previamente.
- Permitirles participar activamente a la hora de elegir las gafas (siempre que cumpla los requisitos), les animará a usarlas habitualmente.
- Demostrarle por qué necesita usar gafas y que ve mejor con ellas.
- Explicarle los beneficios que le van a suponer para mejorar su rendimiento en clase, etc.
- Elegir gafas que sean cómodas, que se ajusten correctamente y con un diseño moderno.
- Fomentar la independencia de los niños en el cuidado de sus gafas, como enseñarles a ponerse y quitarse las gafas correctamente, etc.
- Animarles a comprar y usar una gafa de sol graduada complementaria o una deportiva si practica de modo habitual un deporte.
- Si durante los primeros días nota cierta sensación de mareo, explicarle que es algo normal y que le desaparecerá en poco tiempo (en niños es más fácil adaptarse a estos cambios).
✪ RECUERDA: Cada niño es único y es importante ser paciente y comprensivo durante todo este proceso.
#5. Preguntas frecuentes
1. ¿A qué edad se recomienda comprar las primeras gafas para niños?
Es recomendable realizar una evaluación visual desde pequeñitos, sobre todo si se detectan problemas de visión. Es posible usar gafas desde bebés.
2. ¿Qué hago si mi hijo se niega a usar las gafas?
En algunos casos (pocos) lograr que tu hijo/a use gafas graduadas puede ser un desafío. Aparte de elegir monturas atractivas y divertidas que les gusten, en este artículo te doy más claves para lograrlo.
3. ¿Qué tipos de gafas son ideales para niños muy activos?
Existen gafas muy cómodas y resistentes para cada edad con lentes irrompibles. En cualquier caso, si se realiza una práctica deportiva, lo ideal serían usar gafas especiales de deporte o incluso lentes de contacto (según el caso).
4. ¿Con qué frecuencia debo llevar a mi hijo a revisar su visión?
Es importantísimo realizar revisiones periódicas desde pequeñitos para detectar cuanto antes cualquier defecto refractivo o problema visual. Una revisión anual sería lo recomendable.
Gracias Ramón. Voy a ver qué datos y parámetros consigo.
Ramón: No nos dices nada de si para niños y adolescentes son mejor las gafas monofocales, bifocales o progresivas… Es un aspecto de interés que nos preguntamos muchos padres.
Y, otra: Tengo que enviar a un país pobre unas gafas para una niña de 13 años. Puedes darnos alguna pista de los parámetros esenciales para poder pedir aquí en España las gafas y estar seguros de que son las adecuadas?
Gracias.
Hola Jose,
Para niños y salvo en determinadas alteraciones de la visión binocular (a nivel de forias, acomodación) o determinados tipos de miopías, siempre se utilizan gafas lentes monofocales y por eso no tiene sentido hablar de otras opciones que son solo para casos puntuales.
Si es cierto que en el caso de niños miopes, existen lentes especiales para control de miopía que sí pueden resultar muy interesantes. Estas lentes no son ni progresivas, ni bifocales y es otro concepto diferente.
En cualquier caso, ahí tampoco se puede generalizar.
Respecto a enviar una gafa a un niño, el problema principal es que la montura le encaje perfectamente y para eso no hay otra que probarla físicamente, asegurándose de que los apoyos sean correctos y el tamaño adecuado para su cara y graduación.
A partir de ahí, entran en juego los datos de graduación, distancias interpupilares bien medida y si es posible conocer altura de montaje en función de la altura de su pupila y graduación.
Son conceptos que requieren la participación de alguien que sepa de ello y más importantes cuanta más graduación tenga la niña. Me gustaría poder darte una solución más simple pero no existe.
Abrazo