¿Sabías qué el ojo seco afecta aproximadamente al 30% de la población (datos de prevalencia) y que es el principal motivo de consulta oftalmológica?
Para ayudarnos a entender este problema tan importante que afecta a tantas personas y aportarnos consejos para mitigar la sequedad ocular tenemos con nosotros a un invitado de lujo.
Se trata del Dr. Alberto Ollero que es un oftalmólogo especializado en superficie ocular y una referencia en España en todo lo que respecta al tratamiento del ojo seco.
El Dr. Alberto Ollero ejerce en el Hospital Meixoeiro y en su consulta privada como oftalmólogo en Vigo.
Es un privilegio tenerlo por aquí y he de confesarte que como a ambos nos apasiona la divulgación fue fácil convencerlo para esta entrevista.
El Dr. Ollero nos va a dar respuesta a las preguntas más frecuentes que nos hacemos sobre el ojo seco.
Causas, síntomas, tratamiento y consejos en una entrevista interesantísima con muchas claves útiles para combatir el ojo seco en nuestro día a día.
Si no te viene escuchar la entrevista ahora, no pasa nada, pero por favor… como estoy seguro de que te va a resultar muy útil, te recomiendo que por el bien de tus ojos guardes esta página en favoritos o que descargues el audio desde el reproductor web o a través de cualquier aplicación de podcasts.
Entrevista sobre ojo seco al Dr. Alberto Ollero (oftalmólogo)
En este interesantísimo podcast el oftalmólogo Dr. Alberto Ollero nos da las claves para ayudarnos a combatir el ojo seco.
La duración es de 20 minutos y si tienes poco tiempo tienes la opción escucharlo a mayor velocidad desde el reproductor web un poco más abajo.
Además, te aseguro que el formato audio te permitirá ganar tiempo si lo escuchas offline mientras haces otras cosas.
En caso de tener síntomas de ojo seco, no te deberías de perder este episodio y si no los tienes estoy seguro de que te ayudará a evitar que sufras este problema en el futuro.
Contenidos y tiempos de esta entrevista sobre ojo seco.
⏰ 0:00 a 4:15 – Introducción del episodio sobre ojo seco y presentación del Dr. Alberto Ollero.
⏰ 4:15 a 7:50 – ¿Por qué el ojo seco es un problema de salud tan importante y cómo afecta a nuestras vidas?
⏰ 7:50 a 9:15 – El abuso de pantallas digitales como causa principal de que la sequedad ocular haya crecido exponencialmente en estos últimos años.
⏰ 9:15 a 11:00 – Los niños y el ojo seco. Un futuro complicado si no se toman medidas.
⏰ 11:00 a 12:35 – Principales síntomas de ojo seco para que valores si puedes estar sufriéndolo.
⏰ 12:35 a 17:00 – Consejos para evitar la sequedad ocular así como principales tratamientos que se prescriben actualmente.
⏰ 17:00 a 18:50 – Las 5 claves finales del episodio sobre ojo seco.
⏰ 18:50 a 20:00 – Despedida y últimas recomendaciones.
Escuchar en iTunes | iVoox | Spotify
Enlaces mencionados en este episodio sobre ojo seco
- Los mejores humidificadores para el tratamiento del ojo seco
- ¿Qué omega 3 comprar para el ojo seco y cómo elegir las mejores cápsulas?
- Consejos de ergonomía visual para teletrabajar y evitar la sequedad ocular
- Los mejores ejercicios de parpadeo para ojo seco
Y a mayores también te dejo un enlace a un artículo + pódcast donde, entre otros temas, hablo de la aplicación de terapias de luz roja para el tratamiento de ojo seco.
Puedes acceder a otros episodios y sus artículos complementarios desde la página oficial del podcast Cuida tu vista.
Agradecimiento al Dr. Alberto Ollero por su colaboración y donde puedes encontrarlo
Ha sido genial contar con la colaboración del Dr. Alberto Ollero para grabar este episodio del podcast.
En estos temas de patologías oculares son los oftalmólogos los protagonistas y contar con la opinión de uno de los mejores especialistas en ojo seco de España es todo un privilegio.
Pero si has escuchado el podcast te habrás dado cuenta de que además de un profundo conocimiento sobre el tema, tiene una fantástica capacidad divulgativa.
Hemos pasado un rato estupendo preparando este episodio y si tenemos oportunidad ampliaremos esta colaboración en el futuro.
Y para finalizar te invito a descubrir más artículos interesantes sobre ojo seco desde la página web del Dr. Alberto Ollero, donde también tienes sus datos de contacto.
Más artículos sobre ojo seco del Dr. Alberto Ollero
Enhorabuena por todos los podcasts emitidos porque no sólo son interesantes sino también muy necesarios. En concreto este tema de ojos secos me parece de extrema importancia porque muchos de nosotros lo padecemos y el doctor Alberto Ollero lo explica de una forma muy clara y sencilla y además aporta soluciones o medidas de prevención. Enhorabuena.
Hola María,
Muchas gracias por tu feedback. Opino como tu sobre lo necesaria que es esta información y sobre lo bien que lo explica el Dr. Alberto Ollero.
Un abrazo
Muchísimas gracias por los podcasts, y por éste en particular. Creo que estoy haciendo mal muchas cosas y voy a tomar medidas gracias a ustedes.
Hola Laura,
Muchas gracias a ti por el feedback.
Estamos seguros que siguiendo los consejos que te proponemos en el blog y en el podcast notarás una gran diferencia.
Un abrazo
Muchas gracias al Doctor Ollero por las claras explicaciones de las causas, de los síntomas del ojo seco, así como de los consejos para evitarlo. Es de agradecer esa combinación de conocimiento técnico con la facilidad de divulgación y comunicación. Enhorabuena!!.
Melquiades Arce
Wellbeing Division Manager
Fellowes Brands
Gracias Melquiades por tu comentario. Estoy totalmente de acuerdo y es un privilegio contar con el Dr. Ollero en este episodio del podcast Cuida tu vista.
Un abrazo