La realidad virtual (VR) y aumentada (VA) han venido para quedarse en nuestras vidas.
Ambas tecnologías son revolucionarias y nos ofrecen posibilidades increíbles, pero también presentan inconvenientes que «Curiosamente» los gurús y equipos de marketing no nos cuentan.

En este artículo te voy a explicar las diferencias que existen entre realidad virtual (VR) y aumentada (AR), sus ventajas e inconvenientes. También compartiré contigo las poderosas razones (opinión de Óptico-Optometrista), por las que pienso que la realidad aumentada va a ser el caballo ganador.
Y sí, lo sé…
La mayoría de la gente opina lo contrario porque desconocen lo que te voy a contar hoy.
¿Te animas a descubrirlo conmigo?
¿Qué es la realidad virtual (VR)?

- La realidad virtual (VR) permite crear un espacio virtual en tres dimensiones en el que participan activamente los sentidos de la vista, oído y tacto.
- La experiencia es muy inmersiva, ya que logra engañar al cerebro para que se sienta dentro de una realidad simulada y paralela.
- La realidad virtual te aísla de la real.
- Solo es válida para utilizar en entornos 3D controlados y precisa obligatoriamente usar unas gafas o un casco de realidad virtual.
- Requiere una elevada exigencia visual y cerebral.
Existe un alto número de personas que tienen trastornos visuales leves (que desconocen) que en entornos normales pasan desapercibidos, pero que al usar la realidad virtual, les provocan problemas de visión, de cansancio o incluso incapacidad para lograr visión en 3D.
Estos son algunos ejemplos de casos que pueden presentar problemas visuales al usar la realidad virtual:
- Personas que tienen graduaciones con una acusada diferencia de dioptrías entre ambos ojos.
- Personas con astigmatismo medio y alto.
- Personas con un ojo vago o con una baja agudeza visual.
- Personas con miopía o hipermetropía altas.
- Alteraciones de la visión binocular (convergencia, acomodación, fusión, visión en 3D, etc.).
- Cualquier combinación de varias de las anteriores.
Si conoces a alguien que se queja de problemas de visión o de fatiga al usar gafas de VR, es muy posible que esté dentro de uno de estos casos y deberías recomendarle acudir al Óptico-Optometrista.
Si te interesa saber más sobre las diferentes capacidades visuales y cómo mejorarlas, te recomiendo que te pases por estos artículos + pódcast publicados en el blog:
- Metaverso. ¿Qué es y por qué va camino del fracaso?
- ¿Crees qué ves bien? Descubre LA MAGIA de la visión.
- Terapia visual ¿Se puede MEJORAR la vista con ejercicios?
Por otro lado, tampoco deberíamos olvidarnos de lo que supone tener una pantalla LED de alta potencia a pocos centímetros de los ojos.
¿Han hecho estudios sobre las consecuencias de ello? No los conozco.
En fin… con esto no te quiero desanimar sino explicarte la realidad de como están las cosas y porque considero que la realidad virtual no es la panacea.
Estoy seguro de que van a mejorarla mucho, pero no creo que se produzca un uso masivo.
Lo que tengo claro es que cuando se popularicen, los Ópticos-Optometristas vamos a tener mucho trabajo.
Ventajas e inconvenientes de la VR
Estos son los principales pros y contras de la realidad virtual:
Pros VR
- Experiencia inmersiva.
- Permite formarse en actividades complicadas en entornos virtuales seguros (cirujano, piloto, soldado, juegos, etc.)
- Ideal para actividades que no requieran dedicarle mucho tiempo.
- Buena alternativa para personas con capacidades visuales óptimas.
- Ideal para personas con problemas de movilidad, les abre un mundo de posibilidades.
Contras VR
- Requieren el uso de unas gafas o un casco de VR.
- Su peso es elevado (aunque ha mejorado).
- El alto precio de las gafas o cascos VR de buena calidad.
- Requiere unas elevadas exigencias a nivel visual y cerebral.
- Puede ocasionar mareos, cansancio.
- Problemas visuales para un elevado porcentaje de población.
- Pantalla LED de alta potencia muy cerca de los ojos.
- No se debería de usar durante tiempos prolongados.
- Aplicaciones limitadas.
¿Qué es la realidad aumentada (AR)?

- La realidad aumentada se produce en un entorno real sobre el que se superpone información adicional.
- La expresión «Aumentada» lo explica. Se suman datos digitales (que pueden ser más o menos complejos) a la realidad que vemos. Todo en tiempo real.
- Su experiencia es menos inmersiva que la realidad virtual, pero su nivel de exigencia visual y cerebral es mucho menor, por lo que se manifiestan menos problemas visuales o cansancio tras usarlas.
- La realidad aumentada es accesible desde diferentes dispositivos con cámara.
La realidad aumentada no requiere necesariamente unas gafas. Se puede acceder a la AR desde cualquier dispositivo con cámara (móvil o tablet) siempre que cuenten con el software o Apps que lo permitan.
Ejemplos de realidad aumentada
Para que te hagas una mejor idea, te voy a mostrar dos ejemplos de realidad aumentada que no dependen de una gafa especial. Habría muchísimos más.
Este primer ejemplo es una app que te permite visualizar como quedarían unos muebles en una habitación vacía a la que estás enfocando con la cámara del móvil.

Y este segundo ejemplo es muestra de como se puede gestionar un almacén gracias a la realidad aumentada de modo fácil y rápido.

Ventajas e inconvenientes de la AR
En mi opinión, estos son los principales pros y contras de la realidad aumentada:
Pros AR
- Es accesible a través de casi cualquier dispositivo con cámara (gafas, móviles y tablets).
- Menor exigencia visual y cerebral que la VR.
- Se puede utilizar durante tiempos más prolongados que la VR.
- Ideal para el día a día y también para procesos industriales.
- Sus aplicaciones son infinitas.
Contras AR
- Su experiencia es menos inmersiva que la VR.
- No es tan adecuada para entornos de formación muy especiales (piloto, soldado, cirujano).
- Las personas con movilidad reducida no pueden acceder a experiencias tan espectaculares como con la realidad virtual.
Diferencia entre realidad virtual y aumentada
Estas son las principales diferencias:
- En la realidad virtual te mueves en un mundo simulado de modo inmersivo, mientras que en la realidad aumentada, estás siempre en el mundo real, pero al que se suma información digital de múltiples tipos.
- En la realidad virtual te aíslas de la realidad y en la aumentada no.
- A la realidad virtual solo se puede acceder usando gafas o cascos especiales, mientras que a la realidad aumentada lo puedes hacer desde muchos dispositivos con cámara.
- Las exigencias visuales y cerebrales que requiere la realidad virtual son mucho mayores que las de la realidad aumentada.
- La realidad aumentada es perfecta para el día a día tanto en aplicaciones personales como profesionales y la realidad virtual está más limitada a entornos 100% virtuales (juegos, formación de nicho, películas, etc.).
Aquí abajo te comparto un video donde explican las principales diferencias entre VR y AR, al mismo tiempo que nos cuentan un poquito de su interesante historia.
El video no es muy reciente, pero sigue plenamente vigente y es el que me ha gustado más de todos los que he visto.
¿Qué opción es mejor para tu vista?
- Mi opinión profesional es que la realidad aumentada (AR) es mucho más saludable que la realidad virtual (VR) con la ventaja añadida de que es mucho más simple de aplicar a las tareas del día, tanto a nivel profesional como personal.
- Por eso soy un fan de la realidad aumentada a la que le auguro un futuro brillante y una implementación más rápida que a la realidad virtual.
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Fantástico articulo Ramon, y estoy casi al 100% de acuerdo, sobre todo, en que me gusta mas la Realidad Aumentada, simplemente porque aporta y aportará mucha información en el día a día de cualquier persona, es decir supone una ayuda inclusiva.
La cuestión con la Realidad Virtual, es que salvo que se replique una realidad al 100% como en los simuladores aéreos por ejemplo, está pensada para lo contrario, para evadirnos de la realidad y es en ese campo, el ocio, la evasión, etc. es donde triunfa y triunfará.
Personalmente no me gustan los parques temáticos (ni el fútbol), pero son muy exitosos.
La otra cuestión que creo interesante, es no culpabilizar a la Gafa RV por acentuar los problemas visuales que describes, mas bien yo lo veo como un fantástico screening, para demostrar a la gente que los tiene, de lo importante que es la Visión Binocular y lo importante que resulta no solo Ver, sino VerBien.
Muchas de las condiciones por las que ciertas personas no están cómodas con RV, son mejorables( junto con una corrección óptica), con un Entrenamiento o Terapia visual Binocular, así que, Adelante, que el futuro ya está aquí…
Muchas gracias Kino por tu aportación. Coincido contigo en todo. Este artículo de opinión es para que la gente reflexione y que se de cuenta de que el Metaverso basado en la realidad virtual no es la panacea que nos venden. Y desde luego, también creo que donde triunfa y triunfará será en la parte de juegos y ocio. Los Ópticos-optometristas debemos estar informados y seremos una parte clave para detectar problemas de salud visual y ayudar a resolverlos usando estas tecnologías en beneficio de la gente. Abrazo
¿Qué sucede con la presbicia en cada tecnología? En VR las pantallitas están súper cerca y lo mismo sucede en la RA con gafas. ¿Logra el ojo enfocar a tan cortas distancias o queda reservado a los más jóvenes? Saludos desde Argentina!
Hola Paula,
Muy buena pregunta. Esta parte puede ser crítica y dependerá del tipo de gafa que lo resuelvan mejor o peor pero en general todas llevan un sistema de enfoque a través de unas lentes para que se pueda llegar a ver tan cerca. Realmente intentan simular visión de lejos pero al estar a tan pocos centímetros lo tienen que compensar con un sistema de enfoque especial. Esto lo pueden conseguir por varías vías generalmente con lentes convergentes (potencia positiva).
Abrazo